? ? ? ?黑茶的功效和作用，相信是很多人都比较了解和认可的，经常服用黑茶，可以有效调理身体，还可以起到减肥的作用，那么黑茶到底适合哪些人和不适合哪些人喝呢？很多人对黑茶的宜忌人群可能并不是很了解 。今天小编将为大家做出相关的解答，希望能对各位有所帮助 。? ??合适的人群?1、黑茶适合抽烟喝酒人群服用：如果平时经常抽烟喝酒的话，那么经常喝一些黑茶的话，是有助于利尿醒酒的，而且还可以解毒，黑茶中的茶多酚能够清除烟气中的自由基，降低烟雾毒害 。?2、黑茶适合血糖、血脂、血压高人群服用：这类人群喝黑茶可以有效降低人体血糖含量，并且降低血压中胆固醇的含量，不仅可以舒张血管，还可以降低血压 。?3、黑茶适合肥胖人群服用：肥胖的人喝黑茶能够促进消化，抑制腹部的脂肪堆积，起到良好的减肥功效 。?不宜喝黑茶人群?1、如果自己的营养不良，那么也要注意，不可喝黑茶，以免黑茶分解脂肪，加重营养不良 。?2、在怀孕期，哺乳期或者经期的女性都是不适宜喝杯茶的，否则会带来不良影响 。?3、患有肝脏类疾病的情况，那么也是不可以喝黑茶的，肝脏疾病患者喝黑茶其中的咖啡碱物质可能会加重肝脏代谢，对于肝脏的组织有一定的损伤，所以此类人群，切记不可以喝杯茶 。?4、胃溃疡的病人平时不能喝黑茶，因为非常会刺激胃酸的分泌，使胃溃疡的病情加重 。?5、发烧的病人不可以喝黑茶，这类病人喝黑茶的话会导致体温升高，加重病情 。?6、在醉酒后不宜喝黑茶，黑茶利尿，醉酒后喝很容易使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康 。?7、贫血的人也不适合喝黑茶，因为黑茶中的鞣酸与铁元素结合减少人体补充铁元素 。?黑茶虽然有一定保健效果，适宜人群也很广泛，但也有一些特殊的人群是不能够喝黑茶的，比如贫血的人，或者在醉酒后，都是不可以喝黑茶的，营养不良的人在平时也不可以喝黑茶 。大家在饮用黑茶时，一定要了解个人体质，合理得当的选用合适的茶类 。
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