降脂降压的苦丁茶
苦丁茶又名皋卢、瓜卢，古书多称之为“皋卢茶” 。早在东汉时的《桐君录》中就有记载，苦丁茶被作为贡品进贡 。
苦丁茶对人体具有显著的保健作用和药用疗效，历代本草专著对其记载颇多 。
《本草再新》载：“苦丁茶消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻 。”
《本草求原》载：“苦丁茶清肺脾，止痢，清头目 。”
《浙江药用植物物志》载： “苦丁茶主治风热头痛、目赤肿痛、鼻炎、口腔炎：外治乳腺炎初起、烫伤、黄水疮、骨折肿痛” 。
现代医学研究认为，苦丁茶含有维生素c、维生素 D、维生素E、钙、钾、钠、镁、铁、锌、硒、锗等人体所需营养素 。具有清热解毒、消炎通便、解酒的功效，对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著 。饮苦丁茶还能降低血压、血脂，特别适合高血压患者和高脂血症患者 。但是，由于苦丁茶苦寒，不适宜长期饮用 。脾胃不好的人，喝苦丁茶时添加适景蜂帘，可对脾胃有保护作用 。(杨让靠)
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