拌面的菜怎么炒新疆
蔬菜新鲜，主要是用本地牛羊肉，炒熟的都好吃，不是吗？
拌面菜要抄的好，其实是个经验积累的过程，新疆拌面的菜过油肉是主打，就是肉要好，选用的是本地羊肉，只要能炒熟就好吃，如果是家常的，少许肉块，过油阑干，然后爆炒，比如常用的韭菜，茄子肉，芹菜肉，豆角肉……这几个除了韭菜，十有八九新疆人回放西红柿，辣椒做配菜，葱姜蒜炝锅爆香，也很重要，辣子不要太多，抢了主菜的味道，西红柿超出来鲜亮体味，注意一般内地人抄的时候食用油控制不好，不能太多，但是绝对不能太少，根据蔬菜量，这样吃了不腻，又不会觉得和面放一起太干，千万不要用全素的，真不好吃，不吃肉至少用鸡蛋炒西红柿抄就行！好胃口啊！
原料：面粉、羊肉、西红柿、鲜辣子．洋葱、大蒜、茄子、 豆角、姜豆等蔬菜 。
做法：用淡盐水和面、做成剂子，饧半小时备用 。将羊肉切成簿片，拌入芡粉和酱油、洋葱、大蒜备用；将西红柿、鲜辣椒切成小块或细丝，(也可切成小方块)备用 。
锅里放胡麻油，油热七八成时，放人羊肉片过油，肉熟后捞出 。再把鲜辣椒过油稍炸即捞出 。油倒出，稍放一点油炒西红柿、洋葱、胡椒粉等佐料，这时把羊肉片和鲜辣椒同时故人锅内，加盐翻炒几下即盛盘 。把场好的剂子拉成长条面，即俗称拉条子，下入滚开的水锅里，熟后捞出盛盘 。食用时，将过油肉拌入面中即成 。
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