当归红枣鸡蛋汤怎么做
当归补血活血养血 ， 红枣也是补气血 ， 合用可以调理气血 ， 注意休息 ， 补肾健脾 。这个一般是有补气血的效果吃这个可以达到补血调经的效果的 。
当归活血补血为补血血中圣药加红糖增加补血效果 ， 红枣健脾益气 。所谓气血互相化生 ， 气能生血 ， 血能化气 。气血生成有全靠脾来吸收所以说三样煲汤是健脾补益气血地佳品 。女人喝老气血充足能抗衰老 。美容养颜 。再加入鸡蛋增强补虚地效果 。是补养地好东西 。俗话说药补不如食补 。建议女性朋友多喝很好的 。
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