大叶茶的功效与作用及危害

大叶茶是一种味道，比较苦的茶叶，它也叫苦丁茶，它具有独特的茶香，而且冲泡以后，汤色清澈滋味甘醇，人们喝大叶茶能吸收丰富营养，可保证身体预防高血糖，但大家在喝大叶茶时也要注意它的危害。

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大叶茶的功效与作用1、预防高血糖
预防高血糖是大叶茶的重要功效，因为大叶茶是一种味苦性寒的保健茶，它能增强人体的耐糖性，而且能调节人体内分泌，促进胰岛素分泌和让人体血糖指数保持正常，另外那些患有高血糖的人经常用大叶茶泡水喝，还能让血糖慢慢降下来，能防止病情恶化预防糖尿病发生。
2、抗炎抗病毒
抗炎抗病毒也是大叶茶的重要功效，因为大叶茶中含有茶多酚，类黄酮等物质，都是重要的药用成分，它们进入人体后能促进人体内抗体合成，并能消灭身体内的多种病菌，也能抑制人体内病毒的活性，能让人体的抗炎抗病毒能力明显增强，可预防一些高发疾病发生。

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3、减肥瘦身
大叶茶是一种低脂低热量的健康养生茶，它能加快人体内脂肪和热量的燃烧与消耗，能减少人体对脂肪的吸收，经常用它泡水喝，会让体重慢慢减轻，能减肥瘦身也能预防人体肥胖，另外那些患有高血脂高血压的人在喝大叶茶以后还能让病情慢慢好转。
大叶茶的危害平时人们适量喝些大叶茶，对身体只有好处没有危害，但大家一定要知道，大叶茶是一种味苦性寒的茶叶人们用它泡水喝以后会加重脾胃虚寒的症状，而且会让人们腹部冷痛和腹泻的症状加重，所以生活中那些本身就患有脾胃虚寒和腹部冷痛的人都不要喝大叶茶。
【大叶茶的功效与作用及危害】今天对大叶茶做了具体介绍，让大家了解了大叶茶的功效与作用及危害，能知道平时喝大叶茶，虽然有一些好处，但对特殊人群来说也是有一些危害存在的，如果不注意也会对身体健康造成不良影响。