绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化 。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人（一般是热体质），都比较适合饮用绿茶，那正常绿茶可以泡几次呢？相关的介绍如下！绿茶冲泡次数?绿茶属于微发酵茶，十分细嫩的高档绿茶，冲泡1次到2次就没有什么茶味，而通常的红茶却能够冲泡3次到4次 。这说明，茶叶的耐泡程度除与嫩度有关外，首要决定于茶叶加工的办法 。?绿茶柠桔汽水的泡法?材料：青桔8个；青柠檬半个；绿茶适量；蜂蜜适量；冰4块；热水适量?1、先用茶壶泡上一壶绿茶，再用网筛过滤掉茶叶；?2、将青桔对半切开；?3、将青柠檬切片，一半用来装饰一半用来挤柠檬汁；?4、青桔连汁带皮倒入杯子中；?5、一半青柠檬挤出汁倒入杯子中；?6、加入冰块 。?7、最后倒入绿茶，加上一片青柠檬做装饰即可 。薄荷柠檬冰爽茶的泡法?材料：新鲜薄荷叶；柠檬；绿茶；蜂蜜；冰块?1、绿茶用开水冲泡好，放凉至大约40度左右；?2、滤出绿茶，倒入准备好的杯中 。?3、柠檬切片，茶叶知识，取两片挤出柠檬汁到杯中 。?4、再另取一片放入杯中；?5、调入一勺蜂蜜，拌匀；?6、摘几片新鲜薄荷叶，洗净后放入杯中 。?7、投入冰块，在杯子边装饰上一片柠檬，搅匀即可享用 。?绿茶山楂饮的泡法?材料：山楂干一小把，绿茶适量，冰糖适量?做法：?1、山楂干洗净，控净水分备用；?2、锅里放水，放入山楂干，水开后煮上五到十分钟；?3、放入准备好的绿茶，煮上一到两分钟就关火 。?4、放入冰糖，完全融化以后放凉；?5、将做好的特饮放到冰箱的冷藏室里冰镇后即可饮用 。西柚龙井蜜茶的泡法?材料：西柚120g，蜂蜜30ml，龙井茶5g?做法：?1、取半个西柚的果肉；?2、将2/3的果肉加少量矿泉水打成西柚汁，另外的1/3果肉作为点缀用；?3、将龙井茶冲泡放入冰箱冷藏备用；?4、取400ml冰镇好的龙井茶，加入30ml的蜂蜜，30ml的西柚汁调匀；?5、加入适量的西柚果肉，即可享用 。?百香果绿茶的泡法?材料：百香果4个，龙井茶适量，开水适量，蜂蜜适量?1、取适量龙井茶叶冲泡备用；?2、百香果洗净，对比切开取出果肉；?3、将百香果果肉放入搅拌杯，搅打成百香果泥；?4、将搅打好的百香果泥倒入沏好的绿茶中，搅拌均匀；?5、放入适量蜂蜜搅匀；?6、用筛子滤出茶叶和百香果籽；?7、将成品放入冰箱冷藏后饮用 。?奶盖绿茶的泡法?材料：动物性淡奶油90g，糖粉，1小勺，盐1小撮，绿茶茶包2袋，方糖3颗，抹茶粉（装饰用）1小撮?做法：?1、用开水冲泡2袋绿茶茶包，加入方糖，盖上杯盖让茶包浸泡一会；?2、浸泡完把绿茶完全摊凉，喜欢冰冻的可加入适量冰块；?3、打蛋盆中加入100ml奶油，加入糖粉，盐，用打蛋器低速打发至5.6成；?4、把打好的奶油加入到装有绿茶的杯子中，并撒上少许抹茶粉做装饰即可 。注意：?不管是绿茶，仍是别的茶，首次冲泡，浸出的量占可溶物总量的50%~55%；第2次冲泡通常约占30%；第三次为10%左右；第四次只要1%~3% 。
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