喝哪些花茶能治疗便秘 治疗便秘的花茶
便秘是人类的一种常见的疾病 ， 它发生以后人们会特别不舒服 ， 而且还会出现肥胖等多种不良症状 ， 想减少便秘的发生 ， 一定要注意平时的饮食调理 ， 可以多吃一些含有纤维素的食物 ， 也可以喝一些能治疗便秘的花茶 ， 那么能治疗便秘的花茶有哪些呢？下面小编就来告诉大家 。
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治疗便秘的花茶1、首乌茶能治便秘
平时多喝些首乌茶能治疗人类的便秘 ， 首乌本身是一种中药材 ， 它不但能乌发 ， 也能解毒消痈 ， 还能润肠通便 ， 还能补益精血 ， 而血虚肠燥又是引发便秘的重要原因之一 ， 因此平时喝首乌茶能润肠通便 ， 饮用时可以把首乌片直接用沸水冲泡 。
2、决明子茶能治便秘
决明子茶也能治疗人类的便秘 ， 决明子中含有大黄素和大黄酚等多种成分 ， 它能降压、抗菌也能通便秘 ， 平时人们出现便秘以后可以直接用决明子泡茶喝 ， 饮用以后不但能润肠通便 ， 还能预防高血压和高血脂 。
3、柠檬茶能治便秘
【喝哪些花茶能治疗便秘 治疗便秘的花茶】柠檬茶也是一种能治便秘的花茶 ， 它含有大量的柠檬酸 ， 可以促进胃液分泌 ， 也能促进消脂 ， 还能中和人体内的碱性成分 ， 平时人们用它泡水喝 ， 可以加快肠胃蠕动 ， 促进身体内食用的消化与吸收 ， 也能在消除肠道中的病毒与炎症 ， 能起到除菌排毒和促进排泄的重要作用 。
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