茶它不仅给人体补充足够的水分 ， 其中还含有多种营养成分 ， 如茶碱、维生素、微量元素等等 。而且茶有提神、健脑、利尿、降压、降脂等多种功效 ， 茶：糖尿病人可以喝茶 。但睡前最好不要喝浓茶 。
《神农本草》中记述：神农尝百草 ， 日遇七十二毒 ， 得荼而解之 。陆羽的《茶经》亦称“茶之为饮 ， 发乎神农氏” 。古代到现代数百种茶书古籍 ， 数千篇科技论文 ， 从各方面论述了茶的保健功效 。如唐代斐汶《茶述》中曰：“茶 ， 起于东晋 ， 盛于今朝 ， 其性精清 ， 其味浩浩 ， 其用涤烦 ， 其功致和 ， 参百品而不混 ， 越众饮而独高 ， 烹之鼎水 ， 和以虎形 ， 人人服之 ， 永永不厌 ， 得之则安 ， 不得则病 。”宋代文学家苏东坡也曾有过“何须魏帝一丸药 ， 且尽卢仝七碗茶”的赞美诗句 。
糖尿病患者的病征是血糖高 ， 口干口渴 ， 乏力 。实验表明 ， 饮茶可以有效地降低血糖 ， 且有止渴、增强体力的功效 。糖尿病患者一般宜饮绿茶 ， 饮茶量可稍增多一些 ， 一日内可数次泡饮 ， 使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度 。饮茶的同时 ， 可以吃些南瓜食品 ， 这样有增效作用 。一个月为一疗程 ， 通常可以取得很好的疗效 。
糖茶：绿茶、白糖适量 ， 开水冲泡 ， 片刻饮之 。有和胃补中益气之功 ， 还可治妇女月经不调……
菊花茶：绿茶、白菊花（干）适量 ， 开水冲泡 ， 待凉饮之 。有清肝明目之功 。主治肝经风热头痛、目赤肿痛和高血压等症 。
山楂茶：山楂适量 ， 捣碎 ， 加水煎煮至一一杯 ， 再加入茶叶适量 ， 长期饮用 ， 有降脂、减肥的功效 ， 对高血压、冠心病及肥胖症也有一定疗效 。
松萝茶：是我国著名的药用茶 。『本经逢源』记述：徽州松萝 ， 专于化食” 。有消积滞 ， 祛油腻、清火、下气、降痰之功效 ， 久饮还可治顽疮及坏血症 。
醋茶：将茶泡好后 ， 去掉茶叶 ， 按茶水和醋5：2的比例配制 。每日饮用2～3次 ， 可治暑天腹泻、痢疾 ， 并有解酒和疗酒醉的作用 。
盐茶：茶叶里放点食盐 ， 用开水冲泡后饮之 。有明目消炎、降火化痰之功效 。同时可治牙痛、感冒咳嗽、目赤肿痛等症 。夏天常饮 ， 还可防中暑 。
姜茶：茶叶少许 ， 生姜几片去皮水煎 ， 饭后饮服 。可发汗解表 ， 温肺止咳 ， 对流感、伤寒、咳嗽等疗效显柿茶：柿饼适量煮烂 ， 加入冰糖 ， 茶叶适量 ， 再煮沸 ， 配成茶水饮之 ， 有理气化痰、益肠健胃的功效 ， 它最适于肺结核患者饮用 。
奶茶：先用牛奶和白糖煮沸 ， 然后按1份牛奶、2份茶汁配好 ， 再用开水冲服 。有减肥健脾、提神明目之功效 。
蜂蜜茶：茶叶适量放人小布袋内 。放人茶杯冲人开水 ， 再加入适量蜂蜜 。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能 ， 并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症 。
莲茶：湘莲30克 ， 先用温水浸泡5小时后沥于 ， 加红糖30克 ， 水适量 ， 同煮至烂 ， 饮用时加入茶汁 。有健脾益肾之功 。肾炎、水肿患者宜天天服用 。
枣茶：茶叶5克 ， 开水冲泡3分钟后 ， 加l0粒红枣捣烂的枣泥 。有健脾补虚作用 ， 尤其适用于小儿夜尿 ， 不思饮食 。
【糖尿病人可以喝茶，但睡前最好不要喝浓茶】银茶：茶叶2克 ， 金银花1克 ， 开水冲泡后饮服 ， 可清热解毒 ， 防暑止渴 ， 对暑天发热、疖痛、肠炎有效 。
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