人体的重要保健穴位 是高效平安的模范对穴
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四关穴即合谷、太冲穴的总称 。合谷穴是手阳明大肠经的原穴 ， 四总穴之一 。位于第一、二掌骨之间 ， 也就是俗称的“虎口” 。太冲穴是足厥阴肝经的输穴和原穴 。位于足背第一、二跖骨之间 。合谷穴与太冲穴都是人体的重要保健穴位 ， 两穴合称为“四关穴” ， 意即人体生命的关口 。
合谷属多气多血之阳明经——大肠经的原穴 ， 合谷之气在阳 ， 禀天气自然下降 ， 以降为顺 ， 偏于调血中之气 。
太冲属少气多血之厥阴经——肝经 ， 太冲之气在阴 ， 禀地气自然上升 ， 以升为顺 ， 偏于理气中之血 。
常常拔这两个穴位有祛风散寒、镇肝熄风、醒脑开窍、镇心安神、行气活血、解郁止痛、失眠等作用 ， 是临床运用具有高效、精简、安全的典范对穴 。开四关后 ， 清阳升 ， 浊阴降 ， 自然上下交通 ， 气血调和 ， 诸病自愈 。
手阳明大肠经从手出发 ， 沿着手臂外侧 ， 终止于头面部的迎香穴 。因此头面部以及五官的疾病 ， 如头痛、咽喉肿痛、口干、流鼻血、牙痛、口眼歪斜等均可通过合谷穴拔罐进行治疗和预防 ， 所以有“面口合谷收”之说 。同时合谷穴经常拔罐还可保持大肠经的气血畅通 ， 使体内的代谢产物和毒素及时排出体外 。
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足厥阴肝经从足出发 ， 沿着下肢内侧 ， 绕过生殖器 ， 循着两胁 ， 上达头顶 。肝藏血 ， 主疏泄 ， 肝主筋 ， 开窍于目 。太冲穴为肝经的输穴和原穴 ， 因此太冲穴拔罐可以防治人体的精神系统疾病 ， 生殖系统疾病 ， 肝胆系统疾病 ， 以及头晕、头痛、目赤肿痛、筋脉拘急等疾病 。太冲空经常拔罐可以调整血压 ， 使血压趋于正常 ， 并具有增强性功能 ， 调整情绪 ， 清头明目的作用 ， 使人具有的精力和舒畅的情绪面对生活 。
合谷属多气多血之阳明经 ， 偏于补气、泻气、活血;太冲属少气多血之厥阴经 ， 偏于补血、调血 。合谷、太冲二穴相配堪称经典配穴 ， 两穴一阴(太冲)一阳(合谷) ， 一气(合谷)一血(太冲) ， 一脏一腑 ， 一升一降 ， 是一组具有阴阳经相配 ， 上下配穴 ， 气血同调、阴阳同调、脏腑同调的处方 。合谷、太冲配伍 ， 施以不同的补泻手法 ， 有祛风解表、宽胸理气、平肝熄风、镇静安神、抗痉止搐、活血化瘀、清热利湿、通降胃肠、通经活络止痛、泻肺化痰定喘、疏肝利胆解郁、补气益血、补肝益肾之功能 。
【人体的重要保健穴位 是高效平安的模范对穴】《内经》云:“诸风掉眩,皆属于肝 。”太冲为肝经原穴,肝经“连目系,上出额,与督脉会于巅”,泻之可疏肝理气,熄风泻火,平肝潜阳;合谷有通络止痛之功,泻之可畅腑气,对治疗肝肾阴亏、肝阳上亢之病症多有良效 。凡肝阳上亢,风火相煽,或内热炽盛,引动肝风,或肝肾阴虚,气血亏虚,筋失所养,虚风内动,或瘀血内阻,血行不畅,筋脉失养,均可导致筋脉拘急痉挛 。肝主筋,全身筋腱关节的运动功能皆有赖肝所藏精血的滋养,故有“肝为罢极之本”之说
按揉方法：
按揉时用拇指指尖用力点在穴位上 ， 此时食指放在手或足内侧的对应位置上 ， 相对用力 ， 以加强点按力道 ， 使穴区出现明显的酸胀感 ， 甚至向四周放散 。
每穴点半分钟 ， 然后改为揉法一分钟 ， 揉时力道稍减轻 ， 但也要保持一定向下点压的力量 。
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