然而 , 茶味甘凉 , 入脾胃经 。对于一些脾胃虚寒的患者来说 , 则需要慎饮茶 , 特别是忌空腹饮茶 。空腹饮茶会加重肠胃的负担 。同时茶入心经 , 吃后使人精神清爽 , 这对于失眠患者来说 , 就需要谨慎喝茶 , 特别是在睡前 , 需忌喝茶 。茶为凉 , 喝茶当需喝热茶 。冷茶不但会加重对脾胃的损伤 , 而且会让肠胃运化失常 , 继而滞寒 , 聚痰于内 。同样的道理 , 对于肝病虚症患者来说 , 也必须忌喝茶 。
【饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织】在我们日常生活中 , 茶成为了一种文化 。孙思邈提出了“人之所以多病 , 当由不能养性也 。”而品茶也正是修身养性之道 。养性关键在于养心 , 茶可以入心经 , 使人精神放松 , 心境达到一种怡然自得的境界 。许多老者 , 都喜欢喝茶 , 不仅能够养身 , 而且能够养心 , 这才是茶最精妙之处 。
??? 现代医学研究:茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢 , 若肝脏有病 , 饮茶过多超过肝脏代谢能力 , 就会有损于肝脏组织 。除此之外 , 喝茶还得注意以下事项:
1、忌口渴时饮茶 。因为你的身体正处在缺水状态 , 饮茶只会增加你身体的缺水状态 , 造成身体的慢性缺水 。
2、忌饮浓茶解酒 。茶叶中含有一种叫做咖啡碱的物质 。咖啡碱与酒精结合起来会产生相加作用 。这样 , 不但不能解酒 , 反而会加重醉酒人的痛苦 。
3、忌饮烫茶 。太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强 。如果长期饮用太烫的茶水 , 可能引起这些器官的病变 。另据国外研究显示 , 经常饮温度超过62度茶者 , 胃壁较容易受损 , 易出现胃病的病症 。饮茶的温度宜在56度以下 。
4、忌浓茶 。浓茶含咖啡因 , 茶碱多 , 刺激强 , 易引起头痛 , 失眠 。
5、忌用茶水服药 。茶叶中含有大量鞣质 , 可分解成鞣酸 , 与许多药物结合而产生沉淀 , 阻碍吸收 , 影响药效 。所以 , 俗话说:“茶叶水解药” 。
6、忌饮隔夜茶 。因隔夜茶时间过久 , 维生素已丧失 , 而且茶里的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料 。当然 , 未变质的隔夜茶在医疗上还是其作用的 。如:隔夜茶含丰富的酸素、氟素 , 可以阻止毛细血管出血;如患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血、皮肤出血、疮口脓疡等可服用隔夜茶治疗;眼睛出现红丝或常流泪 , 每天用隔夜茶洗眼多次 , 可奏奇效;每天早上刷牙前后或吃饭以后 , 含漱几口隔夜茶 , 不仅可以使口气清新 , 还有固齿的作用 , 等等 。
7、 。孕妇忌饮茶 , 尤其是不宜喝浓茶 。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等 , 对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素 , 为使胎儿的智力得到正常发展 , 避免咖啡碱对胎儿的过分刺激 , 孕妇应少饮或不饮茶 。
8、溃疡病患者慎饮茶 。茶是一种胃酸分泌刺激剂 , 饮茶可引起胃酸分泌量加大 , 增加对溃疡面的刺激 , 常饮浓茶会促使病情恶化 。但对轻微患者 , 可以在服药2小时后饮些淡茶 , 加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和保护胃粘膜 , 对溃疡也有一定的作用 。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成 , 防止癌前突变 。
9、尿结石患者忌饮茶 。尿路结石通常是草酸钙结石 , 由于茶含有草酸 , 会随尿液排泄的钙质而形成结石 , 若尿结石患者再大量饮茶 , 会加重病情 。
10、 。忌饭前后大量饮茶 。饭前后20分钟左右不宜饮茶 , 若饮茶 , 会冲淡胃液 , 影响食物消化 , 而且因为茶中含有草酸 , 草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应 , 影响人体对铁和蛋白质的吸收 。
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