白茶营养丰富 ， 冲泡口感优雅醇厚 ， 持久耐泡 。它是一种健康的茶 ， 具有很好的药用价值 ， 经常饮用有很多好处 。当然 ， 在制作白茶时 ， 我们也要注意用量 ， 正确合理地饮用 。那么 ， 怎样喝白茶呢？下面一起来学习一下吧 。
怎样喝白茶1.传统的饮用方法(煮茶)在秋天 ， 品茶和谈论生活是件好事 。烹饪前建议冲泡3次左右 ， 室内建议使用“陶罐电磁炉” 。取约5克老白茶 ， 水温约60度 ， 放入茶叶 ， 记得先用开水冲掉 ， 然后放入茶壶中 ， 慢慢煮沸 ， 煮沸约5分钟后再饮用 。
2.饮茶方法(茶水)以盖碗浸泡法为例 ， 分为四个步骤：抛茶.洗茶.冲泡和出汤 。
(1)抛茶：根据碗盖容量大小而定 。一般来说 ， 抛茶量是盖碗量的三分之一 。只要记住“少胜于多”这个词 。
(2)洗茶：洗茶 ， 也叫醒茶 ， 用中等温度的开水冲泡 ， 然后用“润”的方法慢慢醒茶 。
(3)冲泡：冲泡水温应高 。技术是沿着盖碗的边缘慢慢注射 。水流一定要低 ， 而且不能冲在茶叶上 。
(4)出汤：出汤 ， 必须掌握两点 ， 即时间和技巧 。倒水后 ， 停留5秒钟 ， 把汤倒出来 。喝汤时不要犹豫 ， 务必尽快排空；沥干水分后 ， 盖上碗并放入位 。盖子可以稍微打开 ， 这样茶叶就可以充满氧气 ， 这样茶汤味道会更好 。
白茶什么时候喝最好1.夏天喝白茶不怕中暑在夏天 ， 由于气温高 ， 人们容易中暑 。经常喝白茶可以降低中暑的概率 。这是因为白茶含有多种氨基酸 ， 具有退烧.消暑和解毒的功效 。
2.下午三四点喝白茶下午三四点 ， 肝火最旺 。根据白茶的退热消暑功效 ， 此时饮用白茶可以缓解疲劳.降火 ， 起到调理身体的作用 。
3.晚上九点喝白茶来调节免疫系统白茶中茶氨酸的含量是六大茶中最高的 ， 茶氨酸具有缓解咖啡引起的中枢兴奋过度的作用 ， 即镇静神经 。在此期间适量饮用白茶不仅有助于修复和恢复免疫系统 ， 而且有益于身心健康 。
白茶应该经常饮用 ， 不要间断 。茶应该在正确的时间喝 ， 不应该盲目地喝 。俗话说：“饭后茶消食 ， 午茶养神 。”饭前和睡前喝茶是不明智的 。
【如何喝白茶(白茶的正确喝法是什么! 怎样喝白茶】以上有关怎样喝白茶的介绍就到这里了 ， 希望大家喜欢 。
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