粤菜牛仔骨腌制过程
原料:牛仔骨400克,青红椒各30克,洋葱50克 。?
调料:老抽,黑椒粉,美极鲜,糖,玫瑰露酒,松肉粉,味精,王朝干白,葱姜汁,牛肉汤,生抽,蒜蓉 。?
制作:
1、牛仔骨切成小件,用刀背轻轻拍一下,青椒、红椒、洋葱分别切丁 。
2、牛仔骨用干白、生抽、玫瑰酒、味精、松肉粉、葱姜汁、鸡蛋、淀粉上浆,加少许清酒静置1小时(在冰箱内)待用 。
3、青红椒、洋葱入锅加盐炒熟入铁板内,牛仔骨入锅滑油至干,另起炒锅炒蒜蓉,加干白、美极鲜、牛肉汤、糖、黑椒粉、味精等调料,入牛仔骨翻匀,勾芡淋油出锅 。
沙茶酱蒸牛仔骨
材料:牛仔骨、洋葱、沙茶酱、料酒、五香粉、酱油、生粉、盐、糖、花生油 。
做法:牛仔骨洗净,切段备用 。洋葱去衣洗净,切丝备用 。以沙茶酱、料酒、五香粉、酱油、生粉、盐、糖、花生油与牛仔骨拌和备用 。开蒸锅,放下牛仔骨蒸至八成熟,再放入洋葱丝,蒸至熟透即可
材料:牛仔骨扒、蒜泥、黑胡椒碎 。
香煎牛仔骨的做法
调料:菜油或橄榄油、盐、罐装烧汁 。
做法:将牛仔骨扒洗净,沥干水分,用蒜泥、黑胡椒碎、盐拌匀备用 。烧热平底镬放油,将牛仔骨扒煎至两边金黄色至熟,上碟后加入少许烧汁便成(火候把握到刚熟便可,传统的餐馆多会煎至五成或七成熟) 。
牛肉含有丰富的营养成分,能增长气力,培补中气,尤其是青壮年,孕妇,进食牛肉,极之有益 。
吃牛仔骨扒时可配芥末,亦可选择一款用“赤霞珠”葡萄酿造的红葡萄酒 。
麦香牛仔骨
[原料/调料] 牛仔骨8块、燕麦片100克,黄油50克,土豆片12片,盐、味精、红酒、黑胡椒粉各少许 。
[制作流程] 1.牛仔骨调味放入少许红酒和黑胡椒粉拌匀,静置20分钟,放入平锅中煮熟 。
2.锅中放入燕麦片、黄油、盐、味精,开小火翻炒出香味 。把牛仔骨放入盆中洒上麦片,盘四周用油炸土豆片围边即可 。
特点:奶香浓郁,中西合璧 。
椒盐牛仔骨的做法
材 料 : 1.美国带骨牛小排(含1根肋骨)450公克 2.柠檬1个 3.甜豆3荚 4.玉米笋3支 5.胡萝卜3片
调味料 : 椒盐1小匙
做 法 : 将牛小排直接放入预热的烤箱内,以200度的温度烤20分钟取出,放入盘中,周围配上蔬菜,食用时咳撒些椒盐及柠檬汁 。
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