夏季饮茶能降暑美容 推荐三种茶品
夏季到了 ， 大家是不是有一种疲劳的感觉呢 ， 多喝因为气温高导致的 ， 容易出现中暑啊或者是上火等等的情况出现哦 ， 那么怎么办呢?其实夏季多喝一些解暑的茶品是可以有效进行缓解的 ， 那么有哪些降暑美容的呢 ， 来看看吧 。
大枣菊花茶
很常见的花茶种类 ， 具有清热解毒的功效 ， 秋季是一个干燥的季节 ， 喝菊花茶就是不错的选择 ， 大家不妨试试 。
材料：几朵干菊花、冰糖、大枣 。做法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中 ， 加入热水冲泡即可 ， 最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可 ， 但是不能太多的冰糖 ， 这会影响这道茶水的口感 。功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒 ， 而且有很好的补血功效 ， 很适合女生饮用 。
山楂茶
【夏季饮茶能降暑美容 推荐三种茶品】爱好肉食的人群 ， 那么扎山楂茶就是不错的选择 ， 不仅能够解油腻 ， 而且还有帮助肠胃消化的功能 。山楂茶是具有降暑去脂的作用的 ， 对于帮助消化是有很好的作用的 。
材料：山楂10克 。做法：直接把山楂清洗干净 ， 去核 ， 直接放入锅中加入适量清水煎煮 ， 去渣留汁 。功效：这款山楂茶不仅能够消除油脂、帮助排泄体内废物 ， 让身体内沉寂的毒素也随着排除体外 ， 美容排毒很有效果 。
柠檬茶
柠檬茶不仅是解油腻的美食 ， 而且对于养颜美容很有效果 ， 这样的水果茶 ， 爱美的女生岂能错过呢?材料：新鲜柠檬片 。做法：使用柠檬片直接榨出柠檬汁 ， 用温水冲调 ， 水温降低的时候加入适量蜂蜜 。功效：帮助燃烧脂肪 ， 缓解便秘危机 ， 还有美白肌肤的美容功效 。清热解毒是不错的功效 ， 而且还可以有滋补的作用 ， 对于夏季美容养颜是不错的选择 。
关于适合夏季降暑美容的一些茶品 ， 大家都了解了吧 ， 夏季经常饮用山楂茶啊 ， 或者是柠檬茶等茶品对于降暑去火有好处 ， 而且还可以有美容养颜的功效哦 ， 夏季的几款茶品不妨试试吧 。
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