咳嗽在我们的生活中是一种比较常见的小病，但是很多的人们觉得这病没什么的，其实这样的认为是完全错误的，殊不知到长时间咳嗽的话，还可能产生有痰的现象出现，日常咳嗽有痰可能和日常的饮食有着密切的联系的，这个时候需要大家能够在日常饮食上积极的进行了解，羊肉也是人体不可或缺的营养之一，那么咳嗽有痰可以吃羊肉吗？下面则是针对这个问题的详细解答 。
【咳嗽有痰到底可以吃羊肉吗】注意饮食调节俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安” 。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情 。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免 。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复 。
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作 。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血 。咳嗽的原因有许多，刺激性咳嗽，炎症引起的咳嗽，需要化验血常规，做个胸片，看一下咽部有无充血，如果是炎症引起的，需要积极用抗菌素控制感染，羊肉营养丰富，可以增加抵抗力，可以适当吃些的，如果是其它原因需在医生的指导下看看能不能吃羊肉 。
咳嗽在我们的眼里只是个小小的日常疾病，觉得咳嗽几天就会自然好的，其实有些人是这样的，但是有些人长时间咳嗽则出现了有痰的状况，咳嗽和日常的饮食有着密切联系的，羊肉是人们生活中比较喜欢吃的，那么咳嗽有痰可以吃羊肉吗？上面则是针对这个问题的详细解答，但愿对您是有帮助的 。
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