自制美肤茶美容抗衰老

女性长期坐办公室,在空调环境下工作,皮肤感到非常干燥,影响容颜 。这里介绍一些美容茶,在补水的同时调理气色、护理肌肤 。
饮茶健肤美容已有1000多年历史 。现代医生证实,茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类,可促进皮肤代谢,胶原质的更新,防止皮肤衰老和干裂,恢复皮肤的青春活力,延缓生命衰老 。
美肤茶:取绿茶适量,软骨素1克 。先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和 。经常饮用可滋润皮肤,富有弹性 。
护眉茶:取隔夜茶适量,蜂蜜少许 。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗洗眉面,可润眉 。长期使用可使眉毛浓密,富有光泽 。
灵芝茶:灵芝草10克,绿茶少许 。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用 。既补精益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤 。
何首乌茶:绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量,加水共煎,去渣饮用 。每日l剂,随意分次饮完,有美容、降脂、减肥等功效 。
葡萄茶:取葡萄100克,白糖适量,绿茶5克 。先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮,可抗衰老和保持青春活力 。
19、冠心病患者谨慎喝茶
对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者,因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂,能增强心脏的机能,大量喝浓茶会使心跳加快,往往会导致其发病或加重病情,因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反,心率一般在60次/分钟以下的患者,应该多喝一些茶,不仅无害,反而能提高心率,有配合药物治疗的作用 。
20、老年人不宜饮生茶
所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶 。这种茶的外形自然绿翠,内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同,低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多,香味带严重的生青气 。老年人饮了这种绿茶,对胃粘膜的刺激性很强,饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适,即通常所说的“刮胃” 。误购买了这种生茶,最好不要直接泡饮,可放在无油腻的铁锅中,用文火慢慢地炒,烤去生青气,待产生轻度栗香后即可饮用 。
21、高血压患者不宜饮浓茶
【自制美肤茶美容抗衰老】头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为“浓茶” 。高血压患者若饮过多过浓的茶,由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高,不利于健康 。

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