哪些药粥可以降低血脂

肝肾阴虚型
【哪些药粥可以降低血脂】若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉 , 则属虚证 , 治应滋阴补肾 。
*黄精银胡粥
黄精、银柴胡各10g , 大米00g , 白糖适量 。将2味药择净 , 同放锅中 , 加清水适量 , 浸泡5~10分钟后 , 水煎取汁 , 加大米煮粥 , 待熟时 , 调入白糖 , 再煮1-2沸即成 , 每日l剂 。
*珍珠母骨皮粥
珍珠母30g , 地骨皮15g , 大米l00g , 白糖适量 。将2味药择净 , 放人锅中 , 加清水适量 , 浸泡5-10分钟后 , 水煎取汁 , 加大米煮粥 , 待熟时调入白糖 , 再煮1-2沸即成 , 每日1剂 。
痰浊中阻型
老年高脂血症伴有四肢倦怠、腹胀纳差、咳嗽多痰、大便溏泻、脉滑、舌苔腻者 , 治应祛湿除痰 。
*陈皮苡仁粥
陈皮19g , 苡仁、大米各50g , 白糖适量 。将陈皮择净 , 放入锅中 , 加清水适量 , 浸泡5~lO分钟后 , 水煎取汁 , 加苡仁、大米煮粥 , 待熟时调入白糖 , 再煮1~2沸即成 , 每日1剂 。
*三豆燕麦粥
绿小豆、扁大豆、赤小豆、燕麦各30g , 红糖适量 。将三豆、燕麦研细 , 同放锅中 , 加清水适量煮粥 , 待熟时调入红糖 , 再煮1~2沸即成 , 每日2剂 。
气虚血瘀型
如果病人血脂增高且有心痛胸闷、痛处固定、脉弦、苔薄 , 舌质紫暗 , 说明病人气虚血瘀并有冠心病可能 。可用补气养血 。
*人参桂元粥
人参3g , 龙眼肉10g , 大米l00g , 红糖适量 。将人参研为细末备用;先取大米、龙眼肉煮粥 , 等熟时调入人参末、红糖 , 再煮1-2沸即成 , 每日1~2剂 。
龙眼桑椹粥
龙眼、桑椹各l0g , 大枣5枚 , 大米150g , 白糖适量 。将大米淘净 , 与龙眼、莲米、大枣同置锅中 , 加清水适量 , 煮为稀粥 , 待熟时白糖调服 , 每日1~2剂 。
脾虚湿盛型
如果病人血脂增高且饮食不化 , 胸脘痞闷 , 肠鸣泄泻 , 四肢乏力 , 形体消瘦 , 面色萎黄 , 舌淡苔白腻 , 脉虚缓 。治应健脾渗湿
*荞麦扁豆粥
荞麦、扁豆各50g红糖适量 。将荞麦、扁豆研细 , 同放锅中 , 加清水适量煮为粥糊 , 待熟时加入红糖 , 再煮1~2沸即成 , 每日早晚各空腹温服 , 每日1-2剂 。
*茯苓扁豆粥
茯苓lOg , 白扁豆15g , 大枣10枚 , 大米50g 。将茯苓研为细末;大枣去核备用;将扁豆 , 大枣、大米加清水适量煮粥 , 待沸后调入茯苓粉 , 煮至粥熟服食 , 每日1剂 。

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