绿茶和红茶都是茶友们很喜欢喝的茶，但是喝完绿茶之后能不能喝红茶是个问题，今天就告诉大家 。
绿茶，清凉健脾，香气宜人 。红茶，养胃，益气，甘苦 。红茶叶发酵时间长，咖啡因含量高 。绿茶新鲜而嫩，含有有机物 。这两种茶对冲泡时间非常讲究 。绿茶注重热水覆盖和浸泡，而红茶发酵后即可饮用 。
喝完绿茶之后是可以喝红茶的，但是需要有时间间隔，上午喝绿茶可以让工作生活学习充满活力，下午喝红茶也很合理 。
想一下，一个人本来也不可能一直只喝一种茶，只要有时间间隔，让身体把之前喝的茶代谢出去，就可以喝另一种茶了 。
但是要注意隔开吃饭的时间，饭前饭后一小时不要饮茶，更不要空腹喝茶 。
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绿茶和红茶不能一起喝
1.绿茶属于未发酵茶，含有儿茶素、-胡萝卜素、维生素C、维生素E等 。它能清除自由基，延缓衰老，预防癌症 。性质偏冷 。夏季饮用可预防中暑，并可降温 。
2.红茶属于全发酵茶，茶性偏热 。适合冬季饮用，具有暖胃的功效 。夏天多喝红茶是不明智的 。建议：绿茶和红茶分开饮用，因为它们对心脑血管疾病有很好的保护作用 。
3.绿茶含有黄酮醇，具有抗氧化作用，还能防止血凝块和血小板聚集，减少心脑血管疾病 。
4.红茶富含微量元素钾，可以增强心脏的血液循环，减少体内钙的消耗 。喝红茶有助于预防心血管疾病，改善血管功能，预防中风和癌症 。它们又暖又凉，所以不应该一起喝 。
红茶和绿茶都是由新鲜绿茶制成的，区别在于制作过程 。
当制作红茶时，有必要将茶叶压碎，让绿茶汁流出，然后让它在微生物的作用下发酵 。在发酵过程中，叶绿素被破坏了，茶叶中的一些多酚、单宁等物质与氧气发生反应，产生一些红色物质，变成红色 。
【喝完绿茶能喝红茶吗 绿茶和红茶能一起喝吗 绿茶和红茶制作工艺】绿茶是不经发酵制成的，但是新鲜的茶叶是在热锅里油炸的 。以这种方式加工的茶的水分被蒸发，叶绿素基本上没有被破坏，从而形成绿茶 。
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