藏茶有哪些养生功效呢?


藏茶有哪些养生功效呢?

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现代医学研究表明,在特殊的雨极地,通过特殊工艺持久发酵制作而成的藏茶包含近500种对人体有益的有机化合物,约700种香气化合物,无机物含量也相当丰富,包括磷、钾、镁、硒等不少于15种矿物质 。具有以下功效特点:
1.抗氧化功效
2.降低三高
3.抗自由基、抗辐射、抗突变、抗病毒
4.调理胃肠和改善代谢功效,调整胃肠功能紊乱
5.解毒和优化水质功效
6.全方位补充微量元素和维生素
7.降低体压、缓解精神高度紧张
8.调整代谢性疾病
9.预防和消除肥胖症
10.利咽喉、通宿便、改善睡眠
随着茶与健康研究的深入,藏茶鲜为人知的功效已被逐渐发现 。“藏茶保健”已在国内外掀起热潮 。由于藏茶有多方面、双向调节的功能,使它的适用人群非常广泛 。无论长幼、无论胖瘦,都可以在饮用藏茶中获益 。
藏茶对人体健康有许多积极、正面的作用 。藏茶中含大量的茶多酚转换物、各种矿物质、微量元素、维生素及膳食纤维素和各种有机物,对健康大有裨益 。
经常饮用藏茶可以降低血脂、防止动脉硬化,降低血糖,控制血压,抗氧化、抗辐射,甚至抗突变 。藏茶是预防肿瘤的常备饮品 。
居住在青藏高原的藏族处在高寒缺氧、果蔬匮乏、长期持续的强辐射的环境下,他们的体格普遍强壮,且能适应各种异常的生存环境,与每日饮藏茶是密不可分的 。他们几乎是“一日三次茶,一日一顿饭,宁可三日无粮,不可一日无茶 。”说明他们的生活对藏茶是多么的依赖 。
现代人活动量少了,高蛋白、高脂肪、高热量饮食多了,随之而来的代谢性疾病增多,声、光、电、波在都市的泛滥,给都市带来无形的强大辐射源,饮食和外环境已使都市人的追求进入了高原的朴拙原始生活状态,如果常饮藏茶,可以解决很大一部分“都市病”问题 。
【藏茶有哪些养生功效呢?】

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