茶文化是我国的传统文化与习俗 ， 饭后之余 ， 女人们逛逛街聊聊天 ， 男人们同样可以喝喝小茶聊聊天 ， 也是一番雅致 。茶的种类繁多 ， 最为常见的有红茶和绿茶 。那么喝茶有没有需要注意的呢 ， 喝绿茶心慌怎么回事呢 ， 接下来小编为你解释解释下 ， 到底是什么原因导致的 。
首先了解到 ， 喝绿茶心慌 ， 这是茶醉的现象 。喝酒会醉 ， 饮茶也同样会醉 。由于茶中含有咖啡因 ， 刺激交感神经会引起心动过速、早搏、心律不齐 ， 从而使人产生心悸胸闷等不适症状 。
喝茶心慌有很多种情况的 ， 空腹喝茶也有可能心慌的；喝发酵程度轻的茶也有可能心慌 ， 建议以后喝完全发酵茶比如红茶黑茶之类的 ， 或者不喝茶；喝茶太多也会出现心慌的情况 ， 喝茶建议适量；肠胃太过虚弱或者是疲劳的人偶尔也会出现心慌的情况；得了茶醉实在不比酒醉轻松 ， 茶醉多在肚之时 ， 饮了过量的浓茶而引起的 。
茶醉之时 ， 头昏耳鸣 ， 浑身无力 ， 胃中虽觉虚困 ， 却又象有什么东西装在里面 ， 从胃到喉中翻腾 ， 想吐又吐不出来 ， 严重的还会口角流沫 ， 状甚不雅 。解茶醉糖而解茶醉之方法却又极为简单 ， 只要喝一碗糖水 ， 或喝一两匙熟油猪朥 ， 过一会自会解除 。所以有的肚子饿了 ， 情难推却非得喝茶时 ， 先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸 ， 一般可保无虞 。含糖食品为了避免出现茶醉 ， 可以边喝茶边吃点含糖食品 ， 比如：茶点 。
【喝绿茶心慌怎么办？】以上就是小编的为大家所做的解释 ， 是不是很惊讶呢 ， 原来不是喝多少茶都可以的 ， 也不是单纯的喝茶就可以了 ， 果然茶文化博大精深 。所以今后大家出现诸如此类的情况 ， 就不必过于担心了 ， 也知道怎么做了 。
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