脸上有斑给很多爱美的女性造成了严重的困扰 ， 这些女性想了很多的方法来祛除自己脸上的斑点 ， 像是去美容院做激光治疗 ， 以及吃一些能够祛斑的药物 ， 或者是使用一些祛斑的美容产品 ， 如祛斑的面膜 ， 面霜之类的 。最近有人说吃柿子能够祛斑 ， 不知道是不是有效果 ， 今天小编就给大家说说吃柿子是否能够祛斑 。
柿子的功效与作用 ， 柿子的营养成分十分丰富 ， 与苹果相比 ， 除了锌和铜的舍量苹果高于柿子外 ， 其他成分均是柿子占优 。柿子所含维生素和糖分地一般水果高1.2倍左右 。促如一个人一天吃一个柿子．所摄取的维生素C ， 基本上就能满足一天需要量的一半 。所以 ， 吃些柿子对人体健康是很有益的 。
柿子还有一个特点就是含碘 ， 所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者．食用柿子很有帮助 。所以经常食用 ， 对预防碘缺乏也大有好处 。柿于有养肺胃、清燥火的功效 。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血 ， 还可充饥 。柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效 。
在美容方面 ， 柿子还具有以下功效；
柿子的功效与作用一：治疗黄揭斑 。生吃柿子可以有效地预防和治疗黄褐斑 。
柿子的功效与作用二：治疗失眠 。用柿子叶煎服当茶饮 ， 每天喝l—2次 ， 两周之后．效果明显 。
柿子的功效与作用三：减肥 。霜冻柿于是减肥良药 ， 因为做法复杂的霜冻柿子 。
【吃柿子到底能祛斑吗？】柿子确实能够祛斑 ， 尤其是对于黄褐斑的治疗效果非常的明显 ， 常吃柿子会发现自己脸上的斑点淡化了很多 ， 柿子不仅仅有祛斑的功效 ， 还能够养胃 ， 以及达到减肥的功效 。对于失眠的患者也有很大的帮助 。不过吃柿子的时候一定要注意 ， 不能够空腹吃 ， 对胃会不好的 。
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