茶叶中含有茶多酚 ， 有抗氧化作用 ， 可防止肌肤衰老 。茶叶还能抗辐射 ， 尤其适合长期用电脑的女性 ， 可抑制皮肤色素沉着 ， 减少过敏反应的发生 。此外 ， 茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥 ， 对于患湿疹的儿童也非常适用 。
在茶叶中 ， 绿茶的茶多酚含量最丰富 。因此 ， 不妨经常用绿茶水洗洗脸 。用茶叶茶水洗脸、洗澡 ， 可减少皮肤病的发生 ， 而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软 。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处 ， 每日1-2次 ， 每次20-30分钟 ， 可以消除黑眼圈 。用茶水连渣洗手洗脚 ， 可以防治皲裂 ， 并能防治湿疹、止痒 ， 减轻汗脚的脚臭 。
用茶水洗头 ， 可以使头发乌黑柔软、光泽美观；用茶水刷眉 ， 可使眉毛变得浓密光亮 ， 用茶漱口 ， 可以消除口臭 ， 有利于保护牙齿 ， 防治口腔疾病晚上洗脸后 ， 泡一杯茶 ， 将茶水涂到脸上 ， 并用手轻轻拍脸 ， 或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2~3分钟 ， 然后清水洗净 。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉 ， 但过一个晚上回自然消除 。有除色斑、美白的效果 。
其实用茶水洗脸 ， 洗澡 ， 也有好处最好是用绿茶 ， 可以减少皮肤病的发生 ， 而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软 。皮肤如果呈现较平常黑的现象时 ， 你就可大致确定身体已经偏向酸性了 。而碱性则可是你变白 。这时最好在洗脸后用冷茶水轻拍面孔 ， 因为茶内含有的叶绿素将被肌肤吸收 ， 而使肌肤逐渐转变为中性 。
记住 ， 茶水洗脸后不要忘记用清水再洗一次脸 。头天晚上临睡前煮好一水壶开水 ， 等到稍凉一凉的感觉 ， 就放一把茶叶在壶里 。第二天早上就用这个水洗脸 。一壶水连茶带水都倒进盆里 。你就用这个水洗第一遍脸 ， 用水反复洗半分钟 ， 然后用洗面奶洗脸 ， 这个就不用多说了 ， 就按你平时的方法洗脸 ， 然后用茶水把泡沫洗下去 。然后用换二次温水洗脸 。最后再用一盆凉水收紧皮肤就行了 。抹护肤品 。成了 。很多人都知道用纱布蘸茶水敷在眼部黑眼圈处 ， 每日1-2次 ， 每次20-30分钟 ， 可以消除黑眼圈 。
绞股蓝的功效与作用绞股蓝 ， 为多年生宿根植物 ， 因其富含许多有益人体健康的营养成分 ， 被誉为“福星草”、“不老长寿药草” 。那么你知道绞股蓝的功效与作用有哪些?如果你不太清楚 ， 下面就跟小编一起阅读下文关于绞股蓝的功效介绍 。
绞股蓝的功效与作用大致有以下九点：
【茶叶水洗脸防止肌肤衰老】(1)：降三高效果好 ， 降血压 ， 降血脂 ， 降血糖 。
(2)：对于心脑血管疾病的抑制 ， 抗动脉硬化、抑制血栓形成 ， 治疗心血管疾病 。
(3)：对精神系统的调节 ， 安神养性 ， 延缓衰老 ， 改善脑力活动 ， 提高大脑机能 。
(4)：活化人体正常细胞 ， 减肥胖、健脾胃、解疲劳 ， 有镇静 ， 催眠、抗紧张作用 ， 治疗偏头疼 。
(5)：抗癌防癌 ， 抑制杀灭癌细胞 。对于肝病肝癌有很好的作用 ， 增强人体血液中淋巴细胞的活性 。
(6)：消除激素类药物的毒副作用 。经常吃西药的人群可以排毒 。
(7)：消炎 ， 抗肠、胃溃疡和肿疡 。对于咽炎扁桃体炎有好作用 。
(8)：促进新陈代谢 ， 减肥 ， 治疗便秘 ， 促进内分泌 ， 延缓细胞衰老 ， 明目亮发 ， 美容养颜 。
(9)：双向调节人体平衡 ， 提高人体免疫力 ， 预防感冒等 。
绞股蓝的食疗价值：
性能：味甘、苦 ， 性微寒 。能益气 ， 安神 ， 降血压 ， 清热解毒 ， 止咳祛痰 。
含多种绞股蓝皂甙 ， 并含黄酮甙 ， 糖类 ， 硒、铜、锰、锌、铁等9种微量元素和18种氨基酸 。
有较好的抗应激作用 ， 有人参样的适应原作用;能增强特异和非特异免疫作用;能促进学习记忆 ， 有抗衰老作用;有降血糖、降血脂和保肝作用;有抗血小板凝聚 ， 扩张血管 ， 降低血压 ， 增加冠脉流量 ， 以及抗心肌缺血、缺氧的作用;对急性脑缺血有保护作用;有明显的体内外抗肿瘤作用 。
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