学舞蹈容易受伤吗
【学舞蹈容易受伤吗】学舞蹈容易受伤 ， 因为舞蹈动作具有一定的技艺性 ， 而舞蹈演员要具备跳跃、旋转、翻腾、柔软、控制等高难度的技巧能力 ， 都有可能会伤筋动骨 。所以舞蹈人员在练习之前一定要做好热身和拉伸 ， 在跳舞的时候注意细节并结合自己的身体状态 ， 才能避免受伤 。
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