老年人的生活事件包括哪些内容
老年人的生活事件包括的内容如常见的亲人亡故、退休、家庭不和、收入下降、受伤害、疾病等等 。凡是生活中的某种重要变动都称做生活事件 ， 不同的人面对生活事件常有不同的认识和体验 。
老年人能否正确对待生活事件 ， 在很大程度上与个人心理素质密切相关 。掌握如下处世技巧与心理调适 ， 对提高应对生活事件的能力是有帮助的：
1、面对衰亡和疾病 ， 心境要放得开 。
2、遭遇不幸 ， 学会化释 。
3、保持乐观的心态 。
【老年人的生活事件包括哪些内容】4、要学会宽容 。
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