喝花草茶美容养颜护眼

许多MM都喜欢再午后泡上一杯花茶,缓解压力 。喝花茶在近年逐渐成为时尚趋势,作为生活的一部分,花茶也对身体有着保健的功效 。搭配得当,益处多多,搭配不当,那就有可能轰炸厕所了 。每一种花都有自己的药性,花得生活环境不同,自然品性也不同 。很多电脑族的MM每天都要面对着电脑几个小时,不仅脸部会缺水,有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的 。那么,如何从花中汲取养分,做一个美丽花仙子呢,且听细讲来 。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火,明目的功效,但是因为性冷,所以配合杞子平衡药性 。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦 。
素馨花茶
素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用 。
决明子茶
决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效 。茶味偏酸,不过味道还是挺不错的 。
【喝花草茶美容养颜护眼】菊花茶
菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽 。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药 。它能去肝火,缓解眼部疼痛 。
玫瑰花红茶
玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保护眼睛首先要护肝 。此外,玫瑰花茶还有美容养颜,调理血气的功效 。
甘草绿茶
甘草性寒,但是能够解毒,能够清除体内毒素,有高血压和心脑血管,肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶 。甘草因为含有甘草甜素,所以喝起来口感会比较好 。
桂花绿茶
桂花能够养生润肺,对皮肤有美白滋润的功效,而且香味能使人净化身心,平衡神经系统 。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部 。
寒湿泻
寒湿泻:症见大便清稀,每日多次,腹部疼痛,喜温喜按,脘腹胀满,不思饮食,肢体沉重困倦,舌苔白腻,脉沉细等 。治宜温中散寒、化湿止泻 。
茶疗方:生姜15克,苏叶10克,陈皮10克,红糖适量 。先将生姜、陈皮切细丝,与苏叶、红糖共放保温杯中,倒入沸水,闷泡15分钟后可饮用,边饮边加开水,每天一剂 。

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