南瓜本身是一种很适合在秋天使用的食物。不仅仅可以用南瓜加点儿酱油来配饭 。不仅仅可以用南瓜去做成热气腾腾的南瓜饼 。而且也是可以进一步用新鲜的南瓜做南瓜汤的了 。更加值得一提的是 , 南瓜本身维生素A含量胜过绿色蔬菜 。适合人们去吃 。韩式南瓜汤的做法是什么?
南瓜为一年生蔓生草本 。茎长达数米 , 节处生根 , 粗壮 , 有棱沟 , 被短硬毛 , 卷须分3~4叉 。单叶互生 , 叶片心形或宽卵形 , 5浅裂有5角 , 稍柔软 , 长15~30厘米 , 两面密被茸毛 , 沿边缘及叶面上常有白斑 , 边缘有不规则的锯齿 。花单生 , 雌雄同株异花 。雄花花托短 。花萼裂片线形 , 顶端扩大成叶状 。花冠钟状 , 黄色 , 5中裂 , 裂片外展 , 具绉纹 。雄蕊3枚 。花药靠合 , 药室规则S形折曲 。雌花花萼裂显着 , 叶状 , 子房圆形或椭圆形 , 1室 , 花柱短 , 柱头3 , 各2裂 。瓠果 , 扁球形、壶形、圆柱形等 , 表面有纵沟和隆起 , 光滑或有瘤状突起 。似桔瓣状 , 呈橙黄至橙红色不等 。果柄有棱槽 , 瓜蒂扩大成喇叭状 。种子卵形或椭圆形 , 长1.5~2厘米 , 灰白色或黄白色 , 边缘薄 。花期5~7月 , 果期7~9月 。
原产于亚洲南部 , 世界各地均有栽培 。果实作蔬菜;种子含油可食用 , 治疗前列腺等 。种子(南瓜子)和瓜蒂常入药 , 能驱虫、健脾、下乳 。在我国广泛栽种 , 其果实可食用 , 同时 , 南瓜既当菜又代粮 , 在农村很有人缘 。近年来 , 人们发现南瓜不但可以充饥 , 而且还有一定的食疗价值 , 于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂材料:南瓜 , 糯米粉 , 糖做法:1、南瓜去皮洗净切厚片 , 微波炉叮3分钟叮熟 。用汤匙压成南瓜泥 。
2、把南瓜泥放入锅中 , 加入适量水以小火煮开 , 再慢慢加入糯米粉边煮边用筷子搅拌成浓稠状 , 放白糖或蜂蜜搅匀即可 。
3、南瓜汤里面其实也可以加些水果丁什么的增加风味 。还可以加些牛奶或炼乳变成奶香味的~~~~
【怎么煮南瓜汤呢】韩式南瓜汤的做法其实是超简单 , 而且如果你想要吃起来不是很稀的汤的话 , 那么其实可以加入一点儿牛奶的了 。这样的话 , 其实有点象米糊糊 , 不仅仅富含营养 , 而且吃起来是感觉绵绵的 , 而且糯糯香香的 。
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