小孩不爱吃饭怎么回事 父母哪些行为影响孩子吃饭


小孩不爱吃饭怎么回事 父母哪些行为影响孩子吃饭

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1、小孩不爱吃饭的原因:
(1)孩子自主意识的萌芽 。这种自主意识可以出现在吃饭的时候 , 也可以出现在穿衣服、洗澡、睡觉之前等 , 不愿意任人摆布(喂食也是一种摆布) 。
(2)吃零食太多 , 孩子不饿 。如果孩子无时无刻都在吃零食 , 一到应该吃饭的时间 , 孩子自然就吃不下饭 。
(3)正常的发育减速 , 吃的要求也少了 , 大约在孩子一岁末会出现这个情况 。
(4)玩兴正浓 , 比如敲打玩具、搭积木 , 撕纸、扔东西等 , 不愿意停下来 。
(5)由于宝宝的吞咽功能不如大人完善 , 有些食物如长茎的菜叶等 , 会梗在喉咙中造成不适或呕吐 , 或者某一次被烫过、被“凉”过 , 被噎过 , 孩子留有有记忆 , 让宝宝反射性的拒绝吃东西 。
(6)吃饭的环境有太多分心的人或东西 。
(7)生病、疲倦情绪不佳刚睡醒、也会不想吃 。
(8)饭菜不合口味 , 或过咸或过淡、菜式一成不变 , 宝宝是喜欢新的东西的 , 一成不变的饭菜 , 吃多了不但宝宝倒胃口 , 大人其实也会抗议的 。
(9)没有培养良好的饮食习惯 , 一边吃一边玩的对肠胃消化是不利的 , 也不能让宝宝品味到饭菜的美味 。
2、父母的以下行为影响孩子吃饭
(1)让孩子觉察到自己的焦虑情绪 。察觉到父母对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态时 , 聪明的孩子便会抓住父母的弱点 , 以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码 。
(2)放任孩子边吃边玩 。孩子边吃边玩 , 会延长吃饭的时间 , 等到下一顿吃饭的时刻到了 , 宝宝却还不饿 , 当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了 。
(3)不愉快的吃饭时刻 。许多职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候 , 便会不自觉地要求宝宝吃快一点 , 如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验 , 因而排斥吃饭 。
(4)以利诱的方式对待 。父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭 , 久而久之 , 便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件 , 造成孩子成就的价值观 。
【小孩不爱吃饭怎么回事 父母哪些行为影响孩子吃饭】(5)大人本身饮食习惯不好 。“言教不如身教” 。小孩子的模仿能力极强 , 如果大人们本身的饮食习惯不正常 , 或者常常随便以零食裹腹 , 自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯 。

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