为什么越来越多人患上了肾病
现在肾脏疾病的发病率变得越来越高 ， 而且越来越年轻化 ， 主要和平时不良的生活习惯有很大关系 ， 比如总是暴饮暴食、大量的摄入高盐食品等 ， 导致肾病的原因有哪些呢 。
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导致肾病的原因都有哪些?
1、不良的饮食习惯
肾脏属于我们人体最重要的器官 ， 能够帮助废物和毒素排出体外 ， 如果吃得太甜太咸、摄入太多的蛋白质会加重其负担 。高血压属于全身性的疾病 ， 和性病是相辅相成的 ， 当高血压没有得到控制的话 ， 势必会对肾脏带来严重的损害 ， 所以要少盐饮食 ， 每天的盐量要控制在六克 。另外吃的太甜或者太油腻的话 ， 会增加肾脏的负担 ， 引起身体的肥胖 ， 一旦肥胖会增加肾脏的脂肪 。摄入蛋白质过多的话会增加血液里面尿酸的浓度 ， 从而引起高尿酸血症 。血尿酸浓度升高对肾脏带来很大的毒性 ， 从而引起肾间质发生病变 。
2、随意的吃药
当身体出现一些小毛病或者感冒肚子疼痛 ， 为了能够快速的摆脱疼痛感 ， 会擅自去药店购买药物 。我们所吃进去的一些食物主要是通过肾脏来进行排泄 ， 药物或者食物所产生的代谢产物 ， 会对肾脏带来严重的毒副作用 ， 比如抗生素类以及解热止痛药物之类 ， 一定要在医生的指导下选择 。对于肾脏功能不好 ， 以及已经患有慢性肾脏疾病的人群来说 ， 一定要谨慎使用药物 ， 在医生的指导下根据症状来正确使用抗生素 。
3、长时间憋尿
生活中的一些坏习惯会对肾脏带来严重的伤害 ， 比如长时间的憋尿不仅会损伤到膀胱 ， 尿液长时间在膀胱里面残留 ， 会让大量的细菌繁殖 ， 一旦反流到肾脏以及输尿管会对肾脏造成感染 ， 从而引起尿路感染甚至会引起尿毒症 ， 所以千万不能憋尿 ， 有尿要及时排出去 ， 养成多喝水的好习惯 。
温馨提示
【为什么越来越多人患上了肾病】以上三个不良的习惯会对肾脏带来一定的伤害 ， 所以在日常生活中一定要积极的进行预防 ， 养成良好的生活习惯 ， 多喝水 ， 千万不能乱服用一些抗生素的药物 ， 另外避孕药以及抗肿瘤化疗的药物也会对肾脏带来严重的损害 。生活中千万不能忽略感冒 ， 冬季容易患上上呼吸道感染 ， 从而引起了肾小球肾炎的发作 ， 天气转冷时要做好防寒保暖的工作 。
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