山楂的食用禁忌
酸酸甜甜的山楂应该是很多人的心头好，但山楂虽好，也有食用上的禁忌哦 。
文章插图
山楂的食用禁忌1.孕妇、儿童和胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用 。2.山楂只消不补，因此脾胃须弱者不宜多食 。3.健康的人在食用山楂时也不应过量，儿童在牙齿发育时，如果长期吃山楂，会对牙齿健康不利，吃完山楂后需要及时漱口刷牙，以防损害牙齿 。4.山楂片、果丹皮含有大量糖分，因此不建议糖尿病患者食用 。5.孕妇害喜千万不要吃吃山楂 。刚怀孕时，孕妇难免会出现呕吐等反应，喜欢吃酸的东西，但此时切忌食用山楂，因为山楂会破血散淤，从而刺激子宫收缩，极易引发流产 。产后吃可以修复子宫，可以食用 。山楂不能和什么一起吃1、山楂不能和猪肝一起吃，山楂中富含维生素C，而猪肝中富含铜、铁、锌等金属微量元素，如果同时食用，会导致维生素C加速氧化而被破坏，从而降低营养价值 。2、山楂不应当与含维生素C分解酶的果蔬一起食用，黄瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶，和山楂一起食用，会破坏山楂中的维生素C，降低营养价值 。3、山楂不应与海产品同食，海产品中富含钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质，若与海产品同食，会与山楂中的鞣酸合成鞣酸蛋白，导致便秘，引发恶心、呕吐、腹痛等症状 。4、山楂不可以和维生素K3同食，维生素K3止血，山楂活血，二者相克 。山楂的食用注意事项山楂不能空腹吃，因为山楂中含有大量有机酸、山楂酸、果酸、枸橼酸等，如果空腹食用山楂，会导致胃酸猛增，刺激胃黏膜，使胃发胀满、泛酸 。生山楂中含有的鞣酸很容易与胃酸结合形成胃石，很难消化 。而胃石长期消化不掉则会导致胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔 。所以，应该尽量少吃生山楂，胃肠功能弱的人更应该谨慎食用 。医生建议，山楂最好煮熟后再吃 。此外市场上存在着大量的染色山楂，需要消费者在购买时注意，最好选择正规品牌规避质量问题 。【山楂的食用禁忌】
文章插图
推荐阅读
- 安全具有的两大功能是什么
- 考研英语新题型什么时候开始有的
- 圆明园的损失有多少
- 琴叶珊瑚的作用和功效
- 虞美人的功效和作用
- 滇红茶的制作及其特色
- 洗衣机水管的安装步骤是什么
- 信捷plcxc3r和rt的区别
- 养殖鸾凤玉的好处-花百科
- 鉴别祁红与滇红的方法