有些时候人们在做好绿豆汤之后 ， 当天喝不完 ， 倒掉又怪可惜 ， 就可以放入冰箱里冷藏起来 ， 那么绿豆汤能放几天呢？一般来说任何一种做熟的汤或是粥 ， 都是不能放太长时间的 ， 容易变质 ， 吃了之后就会出现腹泻腹痛等现象 ， 而且对贮存的温度也有一定的要求 ， 对此还是要正确认识的 。
在零上5度-10度的范围内 ， 一般可以存放3天 ， 当然这也是最好的存放时间 ， 如果超出这个时间 ， 绿豆汤会变得不新鲜 ， 生长出一些对人体有害的微生物 ， 再久就会彻底酸掉 。这种情况如果冷藏可以保持一周以上没有问题的 。建议不要保存很长时间的 。有可能会有细菌污染的 。
绿豆汤的功效：
一、喝绿豆汤 ， 可以清热解暑消暑
绿豆性凉 ， 味甘 ， 炎炎夏季多喝点绿豆汤有利于解暑 。如果想要利用绿豆汤防中暑的话 ， 则可直接煮绿豆水 ， 或者同金银花一起煮 ， 每天适当喝点就可起到一个祛暑的作用 。[2]
二、促进食欲
由天气候炎热的的关系 ， 夏季很容易会有食欲不振的问题 ， 而绿豆中含有丰富的蛋白质 ， 磷脂等元素不仅能补充身体所需要的营养素 ， 同时还可起到一个兴奋神经的作用 ， 从而促进食欲 。
三、清除体内毒素
绿豆本身就具有绿豆的作用 ， 同时临床表示绿豆中含有抗过敏成份 ， 因此夏季多喝绿豆汤的话 ， 可起到一个预防夏季高发皮肤病荨麻疹的作用 。促进身体健康 。
四、保护心血管健康
众所周知绿豆中含有的多糖成份具有增强血清脂蛋白的活性的作用 ， 因此也就可以起到一个促进血脂平衡 ， 从而保护心血管健康 。再者这种球蛋白和多糖还具有促进动物体内胆固醇分解的作用 ， 因此可减少人体对胆固醇的吸收 ， 从而起到一个预防三高的作用 。
【绿豆汤能放几天呢？】上文中对绿豆汤能放几天给出了明确的介绍 ， 想必大家也都心中有数了 ， 炎热的夏天本身就放不住东西 ， 因此如何一次性喝不了 ， 可以少做点 ， 即便是放入冰箱里冷藏 ， 也不要超过一周 ， 这样才不会让自己的健康受到威胁 。
推荐阅读
- 绿豆汤为什么是红的呢？
- 榴莲自己裂开能放多久
- 圆通快递一般几天送到
- 菠萝放冰箱能放多久
- 绿豆汤煮多久最解毒
- 正宗西湖龙井茶的特征
- 柔顺一定要三天不洗吗 现在做柔顺几天能洗
- 猫好几天不吃东西了怎么办
- 一般人流后可以喝绿豆汤吗
- 小孩几天大便一次正常 怎么预防宝宝便秘