2 面条 米饭会导致肥胖 食物好坏搭配法则
【2 面条 米饭会导致肥胖 食物好坏搭配法则】
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面条+米饭会导致肥胖
红茶+柠檬 。检测显示 ， 有些进口柠檬表皮附有“OPP”（邻苯基苯酚） ， “OPP”常被用于杀菌防腐剂 ， 若与红茶所含的咖啡因接触 ， 有可能生成致癌物质 。为安全起见 ， 建议削去柠檬表皮 。
鱼+白萝卜 。鱼含有人体必需氨基酸之一的赖氨酸 ， 具有促进人体组织生长和自我修复的功效 。白萝卜则含有抑制赖氨酸作用的抗体 ， 会妨碍人体对赖氨酸的吸收 。不过 ， 萝卜只要加热过就不用担心了 。
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