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孕晚期宫缩是什么感觉
好像胎儿在肚子里打嗝似的——基本可以肯定的确就是胎儿在打嗝 。这很常见 ， 也很正常 。胎儿喝羊水没喝好就是会打嗝 。感觉非常清晰 ， 和大人一样 。
宫缩的感觉 ， 不是酸胀 ， 而是酸痛 ， 子宫变硬 ， 像整个肚皮在抽筋一样 。会不会觉得痛在于宫缩的强度 ， 一般轻微的宫缩是感觉不到痛的 。假性宫缩的时间和强度都是不一 ， 没有规则性 。
但是临产前宫颈开口那会儿的真性宫缩自然是痛的 ， 而且是很痛 。真正的宫缩每一次持续大约30-50秒 ， 并且会逐渐加长（75秒） 。那个时候身体完全失控的 ， 肚皮摸起来更像是骨质 ， 有经验的大夫一摸肚皮就知道宫颈开了几指 ， 还有多久要生 。
孕晚期宫缩怎么办
如果感觉子宫收缩比较频繁 ， 请赶紧找地方休息 ， 能坐就不要站 ， 能躺就不要坐了 。通常假性早发子宫收缩能在稍作休息后获得缓解 ， 若仍未得到缓解 ， 宜尽快就医 。一般来说 ， 1小时内 ， 若是规律地每5、6分钟就子宫收缩1次 ， 极有可能是早产的征兆 。
而到预产期 ， 只有伴有疼痛的宫缩 ， 才是分娩的先兆 。有效的子宫收缩是3分钟1次 ， 如果3分钟以上才1次 ， 代表子宫收缩不够;若不到3分钟就有1次收缩 ， 表示频率太高 。子宫收缩太密集会减少子宫的血流 ， 可能导致胎儿缺氧 。
分娩时子宫收缩进程及应对方法：
1、宫缩引起轻微的疼痛 ， 一会儿就过去了 ， 渐渐疼痛有所加强 ， 间隔缩短 ， 疼痛时间延长 。
2、随着宫缩的愈加频繁 ， 揪心的阵痛来临之时 ， 一定要铆足了劲憋着 ， 这样疼痛的时间会短一点 。有一些耐受能力较差的产妇因对分娩痛缺乏足够思想准备 ， 会被意想不到的疼痛打垮 ， 过度地大喊大叫导致体力过度消耗 ， 此时体内肾上腺素大量分泌 ， 导致血管收缩 ， 子宫血流量下降及子宫收缩不良 ， 最终引起产程延长 ， 甚至胎儿宫内缺氧 ， 造成难产 。
3、宫缩像浪潮一样涌来 ， 阵阵疼痛向下腹扩散 ， 或有腰酸下腹排便感 ， 这种宫缩是为胎儿出生作准备 。
4、如果羊水还没有破 ， 在痛得厉害的情况下准妈妈可以通过散步来缓解疼痛 ， 转移注意力 。可减少肌肉及精神紧张 ， 减少疼痛 ， 另外腹部和腰骶部按摩及盆浴均可减少疼痛 。
【孕晚期宫缩是什么感觉】 当宫缩逐渐变得有规律 ， 强度越来越强 ， 持续时间延长 ， 间隔时间缩短 ， 间隔时间只有2～3分钟 ， 要持续50～60秒 ， 此时需要进产房做进一步检查了 。这时关键要和医生配合好 ， 才能顺利度过分娩关 。
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