步骤1
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干辣椒切段、大蒜切末、苦瓜洗净切片,苦瓜尽量避免常时间浸泡,没有苦味就没有食疗效果了
步骤2
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【干煸苦瓜做法大全】倒入少量菜油烧热,下花椒和干辣椒炝锅
步骤3
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下蒜末快速翻遍炒香
步骤4
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加入苦瓜快速翻遍
步骤5
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芽菜一定先放炒香后,再放食盐和味精,避免搞的太咸 。然后起锅前放入香油
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