【蜂王浆的食用方法与注意事项】 蜂王浆是一种营养价值很高 ， 保健功效出色的天然养生佳品 ， 人们食用以后能预防三高 ， 也能美容更能提高身体免疫力 ， 预防癌症等恶性疾病的发生 。但是蜂王浆在食用时要讲究一定的方法 ， 而且很多需要注意地方 ， 不然就起不到应有的功效 。那么蜂王浆应该怎么食用呢？食用时的注意事项又有哪些呢？一会小编就来具体告诉大家 。
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蜂王浆的食用方法与注意事项1、蜂王浆的食用方法
蜂王浆平时需要冷藏保存 ， 而且不能风光 ， 平时食用时 ， 应该以舌下含服为主 ， 可以直接取适量的蜂王浆放在嘴里 ， 压到舌下 ， 让它先通过舌腺吸收 ， 然后再慢慢的咽下 ， 这样最有利于人体对蜂王浆营养成分的吸收和利用 。
2、蜂王浆能用开水冲调
很多人吃蜂王浆时想用开水冲调 ， 这么做是不对的 ， 蜂王浆遇热以后 ， 营养成分会大量流失 ， 再食用也起到不应有的作用 ， 因此想用水冲服蜂王浆时 ， 一定要选择温水或者凉白开 。
3、蜂王浆空腹服用效果好
想让蜂王浆起到好的保健效果 ， 它的食用时间也很重要 ， 平时应该在早起或者晚上睡前等空腹的时间内食用蜂王浆 ， 不宜在饭后吃蜂王浆 ， 因为饭后人体已经摄入了大量的食物 ， 需要大量的消化液去消化和吸收 ， 这时再食用蜂王浆 ， 就得不到充分消化与吸收了 。
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