菊花豆豉粥的一些知识我想很多朋友认识的还是比较少的吧，下面请看具体 的介绍吧 。
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菊花豆豉粥
白菊花6克，淡豆豉20克，大米50克，白糖30克 。
菊花豆豉粥 的做法介绍 ①将白菊花用干净纱布包好;大米淘洗干净，备用 。
②锅内加水适量，放入菊花袋、淡豆豉、大米共煮粥，熟后拣出菊花袋，调入白糖即成 。
【菊花豆豉粥】 每日1-2次，连服5-7天 。
菊花豆豉粥的功效介绍 菊花性寒，味甘、苦，有散风清热、平肝明目、解毒消肿等功效，可用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花诸症 。淡豆豉有清热解毒、降压降脂、止痢镇痛等功效 。
菊花茶的功效与作用，菊花茶的功效与禁忌：菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。
菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效 。中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用 。
健康的人平时也可当开水饮用，是老少皆宜的茶饮品 。
菊花豆豉粥的适应症 小儿风热感冒，症见发热、怕风、咽干喉痛、咳嗽、痰浓、鼻塞、流浓涕等症 。
