相信大家很少喝过白芷粥吧 ， 下面让小编来给您具体的介绍一下该粥的知识吧 。
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白芷粥 【材料】粳米100克 ， 白芷10克 ， 白糖5克 ， 冷水适量 。
白芷粥的做法介绍【白芷粥】 1.粳米淘洗干净 ， 用冷水浸泡时 ， 捞出 ， 沥干水分 。
2.白芷研成细末 。
3.放入冷水、粳米 ， 先用大火煮开 ， 然后改用小火煮成 ， 调入白芷末和白糖 ， 再略煮片刻 ， 即可盛用 。
白芷粥的功效介绍 清热 ， 解表 ， 止痛 。适用于感冒 ， 头痛鼻塞 ， 鼻渊 。
【功能主治】祛风散寒 ， 通窍止痛 ， 活血排脓 ， 生肌止痛 ， 燥湿止带 。用于头痛、牙痛、鼻渊、肠风痔漏、赤白带下、痈疽疮疡、皮肤瘙痒 。现代药理研究证明白芷还具有消炎、解热镇痛等作用 。白芷外用为美容要药 。《本草纲目》谓白芷“长肌肤 ， 润泽颜色 ， 可作面脂” ， 古代美容方中多用之 。挑选大而色纯白无霉迹的白芷饮片30—40克 ， 用小刀剔除其黄棕色粗皮 ， 碾为极细末 ， 掺入普通护肤品一小瓶中 ， 充分搅拌和匀 。
气温在20℃以上时宜放入冰箱冷藏 。用法:每晚取此膏适量代替常用护肤品搽面 ， 至少保留1小时,临睡前用软纸揩去(勿用水洗) ， 次晨才洗脸 。连用半月后可改为2～3天搽1次 。坚持3～6个月 ， 可使面部皮肤柔嫩细滑 ， 且有一定增白作用 。单方白芷面膜：用白芷加上水或蜂蜜 ， 敷于长痘痘处可以消炎、增白 。
