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导致老人营养性贫血的原因
1、膳食结构不合理：由于老年人往往罹患各种慢性疾病 ， 如高血压、高血脂、糖尿病等 ， 因此在日常饮食中刻意限制某一类食物的摄入 ， 特别是动物性食物的摄入过少；或者由于老年人牙齿松动或脱落 ， 咀嚼功能衰退；过久烹饪食物导致叶酸破坏过多等 。都是导致营养性贫血发生的常见原因 。
2、造血原料吸收利用率降低：营养物质的吸收需要通过食物在口腔中的充分咀嚼、胃中的充分消化得以吸收 ， 而各种营养物质的吸收也需要合适的胃肠道环境 。例如酸性环境和还原剂有利于铁的吸收 ， 而碱性环境和氧化剂则不利于铁的吸收 。
老年人的咀嚼功能往往有不同程度的退化 ， 影响了食物的充分消化；许多老年人由于患有消化系统疾病 ， 长期服用抗酸药物 ， 或者本身胃酸分泌减少 ， 妨碍了铁的吸收；部分老年人有长期饮浓茶的习惯 ， 茶中含有的一些物质也会妨碍铁在胃肠道中的吸收 。
【导致老人营养性贫血的原因】 为了预防营养性贫血的发生 ， 老年人应尽量做到：劳逸结合 ， 不过分节制饮食 ， 膳食种类丰富 ， 避免偏食 ， 这样才能保证营养物质的均衡摄入 。同时避免饭后立即饮茶 ， 摄入适量水果蔬菜 。
当老年人出现头晕、乏力、心慌、面色苍白等症状 ， 应及时去医院就诊 ， 明确是否存在贫血及导致贫血的原因 。如果排除其他疾病并明确诊断为营养性贫血 ， 在医生指导下服药治疗 。
老人为何会贫血呢？
1、造血原料不足
由于老年人牙齿咀嚼不力、胃肠消化欠佳 ， 造成营养不良 ， 造血所需的蛋白质、铁、叶酸、维生素B12等原材料就会缺乏 。
2、造血功能衰退
人的血液成分是在不断更新的 ， 红细胞大约能活100多天 ， 白细胞只能活几天、十几天 。血细胞更新换代的任务主要靠骨髓的造血功能来完成 。人的造血功能也随着人的老化在衰退 ， 骨髓中能造血的红骨髓逐渐退化为不能造血的黄骨髓 ， 到80岁时仅为壮年期的30% 。
3、抑制因素增加
老人接受的环境污染增加 ， 特别是老人病多 ， 用药亦多 ， 而不少药物都有抑制造血的副作用 。最容易引起造血障碍的药物有细胞毒药物 ， 抗菌素特别是氯（合）霉素、解热镇痛药、抗惊厥、抗糖尿并抗甲状腺药、抗肿瘤药和免疫抑制剂等 。
4、生血因子减少
胃老化 ， 胃分泌的内因子不足 ， 影响维生素B12吸收；老人睾丸素分泌减少 ， 红细胞生成素随之下降 ， 导致血红蛋白不足 ， 都会导致贫血 。
5、潜伏隐匿出血
消化性溃疡、溃疡性结肠炎及胃肠息肉、癌瘤的隐匿性失血；肾病的隐性血尿；老年女性的子宫、宫颈病变的少量失血等都可能是引起贫血的原因 。
6、血液破坏加速
免疫器官衰退 ， 免疫功能失调 ， 失去自我识别能力 ， 往往把自身正常的血细胞当成异己 ， 加以破坏 ， 结果造成自身免疫性溶血性贫血 。
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