【茶叶含咖啡因吗】
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在疲惫的时候 ， 可以喝一杯咖啡来提神 ， 但是实际上喝茶也能够起到同样的效果 ， 因为茶和咖啡中都含有同一种物质 ， 那就是咖啡因！
咖啡因对人体还有一定程度上的药理功能 。
医药和食品价值非常可观 。它可刺激人体中枢神经系统引起大脑的兴奋 ， 可消除疲劳 ， 缓解疼痛 ， 提高工作效率 ， 加强了新陈代谢 ， 促进血液循环 ， 增强人体心脏和胃肠道方面的功能 。此外 ， 咖啡因还有解毒、抗氧化、抗衰老、减肥等功效 。
但也要注意 ， 若是过量摄取 ， 就会导致心悸、高血压、失眠以及引起孕妇的自然流产等副作用 。
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