山竹是与榴莲齐名的水果，因为生长周期长，所以价格也相对昂贵 。平时我们在食用山竹时，如果只吃里面的山竹肉，是不是有些浪费呢，今天小编就要告诉大家，山竹不仅山竹果肉可以食用，连外面的山竹皮也可食用 。山竹味道酸甜，能够健脾生津，能够清热止泻 。而山竹皮则性属微凉，能消炎去痛，而且夏天食用山竹皮还能清热解暑哦 。所以我们应该了解山竹皮的营养价值 。
文章插图
山竹皮的营养价值和功效作用1、山竹皮中的有效成分可以改善脾胃虚弱的症状，对腹泻俄患者也有很好的疗效 。
2、山竹皮中含有的营养元素可以清热去火，缓解口渴口干的症状 。
3、山竹皮可与其他药材配合，外敷在皮肤上，对各类皮肤病和烧伤烫伤有效果
小贴士【山竹皮的营养价值和功效作用】山竹皮虽然营养价值丰富，但应该洗干净后在使用，避免因为山竹皮被病虫侵扰对人体造成损害 。
推荐阅读
- 覆盆子的功效和营养价值
- 腰果的营养价值
- 腰果是什么 腰果的营养价值和食用效果
- 水蜜桃的食用宜忌和食用方法
- 榛子的营养价值和功效作用
- 生吃板栗的营养价值和功效
- 菠萝蜜的营养价值和功效
- 酸辣西瓜皮的用料和做法步骤
- 红毛丹的营养价值和功效作用
- 山竹皮能吃吗 山竹皮怎么吃