【烫面西葫芦煎饺】 西葫芦是我喜欢的蔬菜之一 , 烫面西葫芦煎饺更是我的最爱 , 给大家分享一下做法:
文章插图
烫面西葫芦煎饺 原料:面粉4量杯 , 西葫芦 , 豆腐干 , 一茶勺盐 , 开水200毫升
做法:
1、和面揉面醒30分钟;
2、揪成小剂子;
3、擀皮 , 包饺子;
4、锅中放少许油 , 大火煎2分钟 , 倒入50毫升水 , 转中火 , 盖上盖子焖5-8分钟 , 看到锅里的水没有
了就好了 。
馅子的做法: 1、小西葫芦5个 , 豆腐干少许 , 葱姜少许;
2、西葫芦插丝 , 放入1桌勺盐;并将豆腐干切碎 。
3、等待5分钟;
4、降水分挤出;
5、将豆腐沫炒熟;
6、所有的材料搅拌一起 , 放少许酱油 , 花椒粉和糖 。馅子好清香 , 一边包饺子一边吃馅子 。
特点:煎饺 , 外焦 , 咬起来香脆可口 , 馅子清香无比 , 烫面的皮子很筋道 , 看起来比较晶莹 。
食疗作用:1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效;
2、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症 。
3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂 , 可刺激机体产生干扰素 , 提高免疫力 , 发挥抗病毒和肿瘤的作
用 。西葫芦富含水分 , 有润泽肌肤的作用 。
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