新鲜石斛泡水喝的正确方法 新鲜石斛怎么泡水喝正确
【新鲜石斛泡水喝的正确方法 新鲜石斛怎么泡水喝正确】
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1、新鲜的石斛 ， 需要15~30克左右 ， 可选择直接用开水泡服 ， 也可以取石斛于锅中煎煮后代茶饮用 。
2、石斛味甘甜 ， 口味佳 ， 性微寒 ， 质地滋润 ， 入胃经和肾经 ， 擅长养胃阴 ， 退虚热 ， 生津液 ， 选用鲜品效果更佳 。是治疗胃阴不足 ， 间杂有虚热证候的最佳选择 。但是由于其性微寒 ， 对于阳虚体质或者是体内寒邪较重者不宜服用 。
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