颈椎神经压迫导致手麻怎么回事
随着年龄的增长 ， 很多人的身体状况也越来越不好 ， 身体也面临很多问题 。而困扰中老年人最大的一个问题就是颈椎神经压迫导致手麻 ， 也就是颈椎方面的问题 。很多中老年人都管有颈椎病 ， 这些也有的人是从年轻时落下的病根 。颈椎病看似很常见 ， 但是真正治疗的时候确是很麻烦的 ， 所以要尽早治疗 。
【颈椎神经压迫导致手麻怎么回事】这是颈椎病的表现 ， 颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征.
平时注意：1.加强颈肩部肌肉的锻炼 ， 在工间或工余时 ， 做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动 ， 既可缓解疲劳 ， 又能使肌肉发达 ， 韧度增强 ， 从而有利于颈段脊柱的稳定性 ， 增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
2.避免高枕睡眠的不良习惯 ， 高枕使头部前屈 ， 增大下位颈椎的应力 ， 有加速颈椎退变的可能.
3.及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损 ， 防止其发展为颈椎病.
4.长期伏案工作者 ， 应定时改变头部体位 ， 按时做颈肩部肌肉的锻炼.
5.注意端正头、颈、肩、背的姿势 ， 不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视.要保持脊柱的正直.
以上就是颈椎神经压迫导致手麻的相关内容 ， 颈椎神经压迫会导致很多并发症 ， 这其中也包括了手麻 。所以说 ， 一旦发现异常 ， 应该及早治疗 ， 不要让病情变得更严重 。这也需要大家平时在生活上的努力 ， 可以适当的做一做按摩 ， 还可以舒缓压力 。
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