宝宝喝酸奶的好处 酸奶对宝宝有什么好处

【宝宝喝酸奶的好处 酸奶对宝宝有什么好处】

宝宝喝酸奶的好处 酸奶对宝宝有什么好处

文章插图
1、酸奶是婴儿过度到固态食物的过程,首先酸奶它的饱腹感要比牛奶强 。而且酸酸甜甜的口感更适合宝宝食用 。
2、酸奶中含有非常多的营养物质,并且可以很好的促进消化 。尤其在宝宝生长发育期间,可以说是很好的宝宝辅食 。
3、酸奶中具有的半乳糖,对于大脑的发育也是非常有利的,所以每天可以给宝宝喝小半瓶酸奶即可 。
4、酸奶也可以减少宝宝腹泻的发生率 。我们都知道酸奶中含有乳酸菌,它是肠道有益菌可以提高人体免疫力 。而宝宝经常喝母乳,所以会造成腹泻情况 。
5、减少便秘的产生 。虽说宝宝以母乳为食物,但是也避免不了便秘的发生 。酸奶种含有很多的益生菌可以帮助预防便秘,代谢肠道黏膜 。因此可以减少便秘的产生 。

    推荐阅读