香椿焯水放盐吗

【香椿焯水放盐吗】
香椿焯水不要放盐 , 放盐香椿中的叶绿素、维生素、微量元素容易释放到水中 , 因为焯水的水是不食用的 , 这样里面的营养成分就浪费了 。焯水可以把香椿上面的脏东西洗干净 。香椿是以香气浓郁营养丰富而被誉为树上蔬菜 , 清明前后是香椿芽最肥嫩的时候 。

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