健脾养胃的红薯粥，想做得好吃，用这个方法
健脾养胃的甘薯粥早半个小时就能轻易做好 。小米滋补胃，红薯增强免疫力，吃得热腾腾，赶紧开始学习~.
配料清单
谷子120克红薯160克
玉米渣50克冰糖10克
实践
1.准备你需要的原料 。
2.用温水浸泡玉米渣和小米半个小时 。
3.剥去红薯皮，切成块 。
4.煮汤锅水，加入浸泡过的玉米渣和小米 。
文章插图
5.开始做饭，烧火，用小火做饭 。
6.在此期间要注意搅拌，以免把锅底粘上，把泡沫撇掉 。
7.煮至粘稠，放入甘薯块，煮至红薯完全煮熟 。
8.放进冰糖，煮到冰糖融化，关掉火 。
今日烹饪小贴士
【健脾养胃的红薯粥，想做得好吃，用这个方法】在煮粥时，用糯米和米饭混合而成的粥特别美味，比纯米粥厚得多 。
去皮切木瓜后，放入水中，防止氧化发黑，不时煮粥，防止锅粘 。
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