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橙子有红心的吗 红心橙子能不能吃

生活百科

橙子是市面上很常见的一种水果 ， 而我们常见的橙子都是黄色果肉的 ， 但实际上橙子也是有很多种类型的 ， 并不只是有黄色的果肉 ， 那么橙子有红心的吗？红心橙子能不能吃？
橙子有红心的吗有 。红心是血橙 。血橙（blood orange）是橙（Citrus sinensis）的变种 ， 俗称红橙 。它带有深红色似血颜色的果肉与汁液 ， 较寻常的橙体积小；表皮通常有小凹点 ， 但也可以是平滑的 。血橙首次出现在1850年的欧洲 ， 新鲜的血橙是红色或橙色 ， 有明亮的红色条纹 ， 并且香甜多汁 ， 有一种芬芳的香气 ， 有几个品种是略呈椭圆形的 ， 血橙大都无核 ， 主要被种植在西班牙、意大利和北美 。中国主要分布在四川、湖北、湖南 ， 江西赣州 ， 江西抚州正大规模种植血橙 。这种橙子其实是一种外来品种 ， 在国内种植的时间并不长 ， 有着酸甜的食用口感 ， 没有一点苦涩的感觉 。一般来说 ， 这种橙子的香味要比普通橙子更加浓郁 ， 果肉更加细腻饱满 ， 含水量较高 。正常情况下 ， 中华红肉脐橙的个体和普通小橙子一样 ， 并不是很大 ， 更接近于圆形 。
红心橙子能不能吃心橙子在国内叫做“中华红肉脐橙” ， 也名卡拉卡拉脐橙 ， 是很有营养的一种橙子 。红心橙子是没有毒性的 ， 只是因为它的品种跟普通橙子的品种不同 ， 颜色有很大差异 。其实红心橙子的味道很好 ， 酸甜可口 ， 是可以吃的 ， 大家可以放心食用 ， 并不会造成食物中毒现象 。其实红心橙子的营养价值也要比普通橙子高很多 ， 不只是维生素c的含量要高于普通橙子 ， 它还富含β-胡萝卜素和番茄红素 ， 也正是因为这两种营养物质才导致它的颜色发红 。这两种营养物质都是身体所必需的 ， 平时适量吃一些红心橙子 ， 对健康有很大益处 。不过橙子的性凉 ， 不管是普通橙子 ， 还是红心橙子 ， 大家在食用的时候 ， 都应该注意控制量 ， 每次最好不要超过200克 。如果过量食用橙子 ， 那可能会导致肠胃受凉 ， 出现腹泻症状 。
红心橙子的营养价值1、红橙含有大量的营养素 ， 特别是对人体免疫系统有益的营养元素 ， 如维生素C、维生素A、茄红素和钾元素等 。2、橙肉之所以呈现红色 ， 是因为其中含有的β-胡萝卜素 ， 营养价值极高 ， 有助于保护视力 。此外 ， 红橙也是膳食纤维和叶酸的良好天然来源 ， 故有“能量橙”之称 。红橙中的饱和脂肪、胆固醇和钠盐含量极少 ， 补充能量的同时 ， 增强身体抵抗力 。
【橙子有红心的吗 红心橙子能不能吃】橙子有点红色的肉有的橙子表面看起来和一般的橙子没什么两样 ， 但是切开之后会发现里面的橙子果肉是红色的 。拿起来闻一闻也没有异味 ， 和一般的橙子一样清香 。哪里都正常 ， 只是颜色呈现血红色 。这样的橙子可能是血橙 。血橙看起来和其他的橙子没有大的差别 ， 只是果肉颜色是血红色的 。血橙中含有丰富的营养物质 ， 能够有效预防心脑血管疾病 ， 也能够起到抗癌抑癌的功效 。

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