【孕妇吃芭乐的功效与作用】芭乐肉质鲜嫩 ， 味道甘甜 ， 是营养价值特别高的一种热带水果 ， 很多人都喜欢购买以后给家中的孕妇吃 ， 据说孕妇吃芭乐对身体有多种好处 ， 这种说法是真的吗？如果是真的 ， 孕吃芭乐有什么好处呢？想具体了解可以看看下面我对孕妇吃芭乐功效与作用的具体介绍 。
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孕妇吃芭乐的功效与作用1、孕妇吃芭乐能补充营养
孕妇在怀孕期对多种营养成分的需求量特别大 ， 这时食用芭乐可以满足它对多种不同营养成分的需要 ， 像维生素和有机酸以及糖类与蛋白质和矿物质等 ， 就都是芭乐中最重要的存在 ， 孕妇身体吸收它们以后不但能促进身体代谢 ， 还能促进胎儿发育 。
2、孕妇吃芭乐能减轻孕期反应
很多孕妇在怀孕以后会出现严重的孕期反应 ， 最明显的表面就是呕吐 ， 这时多吃一些芭乐 ， 就能让孕期反应减轻 ， 因为芭乐这种水果中含有大量的有机酸 ， 它能调节胃酸分泌 ， 也能加快身体对食物的消化与吸收还能增加食欲 ， 不但能止吐对孕妇的食欲不振也有良好的调理作用 。
3、孕妇吃芭乐能预防孕期高血压和水肿
芭乐是一种能降低三高的健康水果 ， 很多孕妇在怀孕以后会出现明显的高血压 ， 严重时会引发妊高症 ， 如果平时能多吃芭乐就能预防这种疾病的发生 ， 另外芭乐还能利水消肿 ， 对孕妇怀孕后期出现的水肿也有不错的缓解和预防作用 。
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