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红枣和什么一起泡茶好？红枣茶饮搭配推荐

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红枣和不同的材料搭配一起泡茶 ， 所发挥功效也有所差异哦 ， 今期小编给大家分享一些红枣茶的搭配组合 ， 看下哪种效果是你需要的吧~
红枣和什么一起泡茶好？
一、红枣生姜甘草茶
材料：生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克
做法：
1、将上诉几种材料一起捣成粗末和匀备用；
2、每次取15-25克 ， 泡水代茶饮 ， 每日数次 。
功效：这款茶具有很好的养生功效 ， 茶叶知识 ， 能够帮助补充血气 ， 健胃补脾 ， 安神解郁 ， 长久下来可以皮肤变得白嫩、细滑 ， 减少皱纹 。
(图片ID：44622472,红枣和什么一起泡茶好)
二、红枣枸杞玫瑰花茶
主料：红枣3个、枸杞25粒、玫瑰花6朵
做法：
1、将枸杞和红枣用水洗干净；
2、玫瑰花洗净沥干；
3、用沸水冲泡；
4、用茶盖焖5分钟即可 。
功效：这款茶很适合女性饮用 ， 中国十大名茶 ， 有补血益气的功效 ， 还可以疏肝解郁、排毒消脂 ， 美容养颜 ， 长期饮用效果更佳 。但注意在经期时 ， 要暂停饮用哦 。
三、苹果红枣茶
材料：苹果2个 ， 红枣若干 ， 冰糖1块
做法：
1、准备两个苹果和若干红枣；
2、先把红枣煮水至烧开；
3、煮红枣的时候可以顺便将苹果切成小块；
4、把苹果放在红枣水里；
5、加上冰糖 ， 煮15-20分钟即可 。
功效：除了有红枣的补血作用外 ， 加上苹果和冰糖 ， 还能够化痰止咳、润肺除烦 ， 健脾益胃等 。
【红枣和什么一起泡茶好？红枣茶饮搭配推荐】
四、蜂蜜红枣茶
材料：蜂蜜、红枣、陈皮丝
做法：
1、红枣洗干净去核备用；
2、将红枣、陈皮丝放入锅中 ， 加水没过红枣；
3、大火煮开后 ， 转小火煮 ， 将水分耗尽；
4、红枣煮软后 ， 用打蛋器或者按压器把红枣按压成泥；
5、自然晾凉后 ， 放入干净瓶子中 ， 加入蜂蜜拌匀 ， 放冰箱冷藏保存 。
6、食用时取一勺蜂蜜大枣茶 ， 兑入温或冷水调开即可 。
功效：这款茶味道清甜 ， 经常饮用可以美容养颜 ， 温补脾胃 ， 而且对治疗和预防便秘都有很好的作用 。
五、党参红枣茶
材料：红枣、党参   性味甘、温 。
做法：选用15-30克党参 ， 加5-10粒红枣 ， 一起煎汤饮用；
功效：这款茶适合病后脾虚体弱的人饮用 ， 可以促进食欲 ， 对四肢乏力 ， 贫血 ， 心悸等症很有帮助 。
(图片ID：59264038,红枣和什么一起泡茶好）
六、竹笙红枣茶
材料：竹笙4条 ， 莲子10粒 ， 红枣8枚 ， 冰糖30g
做法：
1、竹笙用水浸泡1小时；
2、完全发开后以流动水冲洗干净；
3、然后放入滚水中氽烫2分钟 ， 捞出 ， 沥去水分；
4、莲子剥去芯 ， 与红枣一起冲洗干净；
5、将氽烫后的竹笙、洗净的莲子和红枣放入煮锅中；
6、加入800ml冷水 ， 大火煮开后继续煮20分钟；
7、放入冰糖 ， 转中火继续煮20分钟即可 。
功效：竹笙与红枣搭配熬煮的茶 ， 配上莲子和冰糖 ， 有滋补益气、宁神补脑、保护肝脏、强健体魄的功效 ， 还有降血压、降血脂和减肥的效果 。
以上就是小编分享的几款红枣茶饮 ， 大家可以选择适合的功效泡来喝哦~

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