【女生练习跆拳道好吗】很多父母们在孩子很年幼的时候就会让孩子去练习跆拳道 ， 因为跆拳道必须要年纪越小练习对身体越好 ， 效果也更加的突出 ， 练习跆拳道的好处很多 ， 很多家庭都是男孩子去练习跆拳道 ， 但是女子练习跆拳道现在也开始加多了 ， 因为很多父母的想法不同 ， 总之都是为了孩子好 ， 所以让孩子去练习跆拳道 ， 那么女生练习跆拳道好吗？
练习跆拳道对女子有哪些好处？
由于跆拳道是一种对抗性很强的项目 ， 尤其是竞赛跆拳道 ， 比赛时双方练习者为战胜对手而斗智斗勇 ， 竞争非常激烈 ， 对大部分女子来说 ， 看似好像不大适合去练习这个项目 。而事实上女子练习跆拳道的人却非常多 ， 其中原因是什么呢？这要从跆拳道本身来讲 。
当前引入中国的跆拳道大部分是竞赛跆拳道 ， 而跆拳道包括很多的练习内容 ， 其中主要包括竞赛跆拳道、品势和实用(军警)跆拳道三项内容 。跆拳道主要包括：竞赛跆拳道、实用跆拳道、品势三个内容 。
竞赛跆拳道 ， 就是练习者在规则的局限下进行比赛 ， 通过竞赛获得成绩 。
实用跆拳道 ， 就是通过使用各种技巧制服对方 。由于其具有非常实用的特点 ， 因此在军队、武警中被要求掌握 ， 故也称为军警跆拳道 。其实在民间也非常流行 。
此道同我国和散手运动 。
品势 ， 如同我国的武术套路 ， 就是将一定数量的动作编排在一起形成了固定的套路 。
可以说 ， 竞赛跆拳道中的技术方法只是整个跆拳道技术体系中的很小一部分 。因此 ， 女子要练习跆拳道时 ， 这三项主要的内容都可以练 ， 练习竞赛跆拳道中的技术动作 ， 可用来提高自身技术的表演性 ， 使动作演练起来精妙漂亮;而练习实用跆拳道 ， 能使自己掌握真正防身的一招制敌的技巧 ， 这对于女子来说尤为重要;而练习品势 ， 可用来表演和练就基本技术 。
女子练习武术还有很多好处 ， 在晚上的时候很多女子都喜欢出行 ， 进行夜生活 ， 如果这个时候不练习一点武术来给自己防身的话 ， 那么在遇到了一些歹徒之后就不知道如何应付 ， 还有很多女子因为这个原因而丧命 ， 所以说女子练习武术不光是强身健体 ， 最好的就是可以起到防身的作用 。
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