绿豆粥的做法 绿豆粥的好吃做法

绿豆粥的做法(绿豆粥的好吃做法)
绿豆又叫青小豆,是我国人民的传统豆类食物 。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍,多百思特网种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多 。因此,它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有“济世之食谷”之说 。
By 皓皓的厨娘
用料

  • 绿豆 100克
  • 糯米 60克
  • 【绿豆粥的做法 绿豆粥的好吃做法】大米 40克
  • 冰糖百思特网 适量
做法步骤
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16、真心不错,
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