养膘是什么意思 养膘如何理解
文章插图
1、增肥 。养膘指增肥 ， 增加身体的脂肪量 。增肥是少吃多餐 ， 但不要增加每餐的饭量 。
【养膘是什么意思 养膘如何理解】2、身材消瘦的人大多肠胃功能较弱 ， 一餐吃得太多往往不能有效吸收 ， 反而会增加肠胃负担 ， 引起消化不良 。可以把每天的进餐次数改为4~5餐 。
推荐阅读
- 合成橡胶的原料是什么
- bilibili是什么意思
- 烈女是什么意思 烈女解释
- 龙王爷属于什么仙 龙王爷是什么神仙
- 社区居委会委员是什么职务
- 5月12日是什么纪念日
- 航海王热血航线这位正直的少女答案是什么 航海王热血航线达斯琪特点介绍
- 三秋九月下一句是什么
- 有趣的灵魂什么意思 有趣的灵魂如何解释
- 忒怎么读音 忒怎么读音是什么